问题：请问老师：多度的近视有什么办法能自愈吗？郭达成院长答：这是有办法好的，我有无数的案例，我自己就是一个案例。那么还有一个典型的案例，是我们首长保健团的赵主任也是啊，他原来就是多度的眼镜，然后通过我一年的换食啊，他的这个眼镜从度变成了度，后面的话呢，如果再去很好的自律的话呀，很好的养生的话，也能好。办法呀其实很简单，就是首先第一呢，帮助这位朋友先没有亚健康，再有一个就保持什么呢，保持这个正确的用眼，每天要干嘛？要维护眼睛，比如说登高望远，还有一个呢，就是说要把身体的所有的亚健康给它消灭掉。这是非常重要的！也就是我讲的保持一个非常好的一个内环境，就是我们身体的内环境要清洁干净。那么保持清洁干净的基础呢，就是要每天他吃的食物不过夜，能够把垃圾都排干净，那么你这一晚上睡觉啊休息啊，保持一个身体干净的一个状态，这个时候身体的修复能力就非常强。再有呢就是说，吃一些对眼睛有好处的一些功能性的食物。比如说，我们的枸杞莲子果蔬饮、枸杞百合果蔬饮，用一些那个养眼的食物去换食，这样的话就很容易拿到效果拿到结果。但是这个是需要周期的，那么这也是一个周期四个月，那你看你四个月之后的结果，你看第二个周期，那么多度的近视如果做得好啊，有两到三个周期应该能达到一个非常理想的水平，比如达到度，甚至说就正常啦，这个是完全是有可能的。我的眼睛呢，我在上高中的时候眼睛大概是0.8，0.6，现在我去测视力是1.2，因为什么呢？因为懂得养生了呀，眼睛就逐渐的就好啦，原来看不到的事物都能看清楚了。我们很多师兄啊很多朋友啊，通过养生，这个眼睛的视力呢，就会都会得到不同程度的提升。所以说还是要靠什么呢？靠自己养生啊，去保持一个非常好的身体的内环境很重要[太阳][太阳][太阳]预览时标签不可点
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