通过近几年的调查发现
我国目前致盲性眼病疾病谱发生了变化，糖尿病视网膜病变、青光眼、白内障、黄斑性病变以及高度近视等成为新的致盲性眼病。目前，青少年近视呈现“高低快多”的新特点。
高度近视眼学生不断增多
目前青少年儿童近视有“高”、“低”、“快”、“多”4大特点。
“高”，是指患病率高，甚至有将近90%的大学生患近视眼，范围较大。
“低”，是指发病年龄越来越低，目前小学一年级6、7岁的孩子近视眼患病率达到7%，在上小学之前就有近视眼。
“快”，是指初中生和小学生相比，小学生比初中生近视的进展速度更快，不仅年龄低，而且速度也快。
“多”，调查显示，目前初中生里高度近视眼已达2%，高度近视中约有10%的人可能会因此失明。高度近视眼发病人群增多，尤其到是到了高中阶段，高度近视眼的学生数量会越来越多。
环境+遗传因素成青少年近视主因
如今，在街头上戴眼镜的小孩越来越多，年龄也越来越小。有数据显示，小学、初中、高中学生患近视的比例分别高达30%、60%及75%以上。青少年儿童近视发病率不但增幅很快，还呈现出年轻化趋势。
环境因素是造成青少年儿童近视的主要原因。随着现代化生活习惯和方式的改变，青少年长时间近距离或者在光线不好的情况下用眼，加上不少小朋友有偏食习惯，睡眠不足、户外运动不够，长此以往，就会导致眼睛调节功能出现问题。此外，由于社会竞争越来越激烈，很多家长担心孩子“输在起跑线上”，儿童教育不断提前，过早地让孩子“近距离地学习”，对儿童的视力影响也会越大。缓解青少年儿童的生活、学习压力，可以有效预防青少年近视眼。
近视眼也会受到遗传因素的影响，调查发现，父母双方都是近视眼，孩子患近视眼的几率会很高。一般来说，度算是高度近视，高度近视患者容易出现眼底黄斑、视网膜变性等，最终严重伤害眼睛健康。对于有的高度近视患者出现的“飞蚊症”，就是眼前有像“飞蚊”一样的影子，需要提高警惕，应该及时进行眼部检查，排除眼底疾病。
对于眼睛的防护
诸多国内外的研究表明，每日在户外活动累计2-3小时的孩子，近视率仅为0.8%；户外活动1小时的孩子近视率则为3%；每日户外活动仅半小时的孩子近视率为24%。
再进一步研究发现，人眼接受较明亮的光线，视网膜就会产生较多的多巴胺。多巴胺可以抑制眼球增长，不易变成近视。所以户外均匀且明亮度高的光线，即使是阴天或在树荫下，也可能有效的预防近视。另据研究，如果要上述机制发挥作用，每天至少应暴露2小时。每周如果有19小时在户外暴露就能够抵消高强度近视活动的影响。即使父母双方都近视，每周19小时户外暴露仍有保护作用，发生近视的风险就会相对比较低。
说到户外活动，首先我们就想到晒太阳，而太阳所发出的红外线和可见光是自然界中最强的电磁辐射，尤其是太阳还会辐射大量的能量较高的紫外线，这些紫外线通常被解释为对人体起有益作用大于伤害。
紫外线是一种不可见光，不仅可以杀死人体皮肤上的细菌，还能增加皮肤弹性，增强人体抵抗力，更重要的是，经过紫外线照射后，人体皮肤中的7-脱氢胆固醇会转化成维生素D。而维生素D可以增加人体钙质的吸收，保护眼睛巩膜，维持眼球壁的弹性，抑制眼轴被拉长，预防近视的发生和发展。
通过以上事实和推断，我们更应该自觉的形成这样的态度：户外活动对近视发展（接触到的所有“辐射”综合效果对发育中的人眼具有自动调节，保持眼器官独立自主应对远近目标的功能）有保护作用，虽然不知道“暴露”的力量到底来自何方（国内有专家在研究室内外光谱的差异对近视的影响）。但明显超过了视近活动导致近视的致病作用（国外有实验证明高强度用眼伴随3小时户外的“暴露”可以抵消近视的发生）。
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