导语:近视,指的是眼睛屈光体成像并不能很好的聚焦在视网膜上,从而造成模糊,重影的现象,一般来说,近视的主体都是学业较重的学生,或者用眼较多的社会工作人员。很少有人注意到,幼儿近视的发生率,同样在持续的攀升。
家住江苏的王女士,近日就有相关的烦恼,王女士膝下有一对7岁的儿女,儿子虽然健康正常,但是女儿的视力一直都是怪怪的,起初觉得孩子的眼睛正在发育,过一段时间就会恢复。
谁知在女儿上了幼儿园以后,一次偶然的视力检测,测出女儿右眼0.6,左眼0.8,石锤了有幼儿近视的轻微症状,这让王女士很纳闷,自己的孩子才这么大一点,为什么会产生近视?
01为什么一些刚上幼儿园的小朋友,会产生近视的症状?
可能是遗传导致
很多人都觉得近视属于后天疾病,并没有遗传的可能,其实近视也是会遗传的。
根据研究发现,近视属于常染色体阴性遗传,也就是说,如果父母双方都有高度近视的症状,孩子眼睛经过遗传,可能也会出现屈光体和视网膜焦点错位的现象,也就是轻度近视。
这类症状往往在一开始不容易发现,直到孩子认知世界的阶段,才会逐步显露出一部分症状。
有错误的用眼习惯
随着智能手机和平板电脑的普及,不仅仅我们能够接触到,孩子同样也能够在很早的时期就接触到,有的家长为了让孩子学习知识,过早的让其长时间接触电子屏幕,自然眼睛劳损增加,就会加剧近视。
另一方面,孩子生性好玩,手上可能会沾染比较多的细菌,如果平时不注意护理,孩子再用手揉眼睛,导致细菌进入孩子娇嫩的眼睛中,造成轻度感染,同样也会损伤眼睛,增加近视的概率。
营养补充不全面
孩子的眼睛虽然稚嫩,但此时也处于他们眼睛最好的发育期,如果这个时间点一些保护眼睛的营养物质摄入不足,同样也会导致眼睛干涩,劳损,提高近视的概率。
例如维生素e,维生素a,胡萝卜素等,都是孩子眼睛发育,滋养眼睛的重要营养成分,一定要适时补充。
为了提高大家对于幼儿近视的警惕性,这里再给大家奉献一组数据。
根据调查显示,珠三角地区幼儿视力平均每年增长度都能以百分之百的增长速率提高,如果不做好防控,这个数据很有可能还会增加。
这充分证明了预防幼儿近视,已经来到了刻不容缓的地步,等到近视被发现,然后进行治疗,就已经是非常麻烦的地步了。
02家长们如何预防幼儿近视?
孩子的眼睛因为发育不完全,虽然容易受到伤害,但是如果能够提早干预,同样也能将近视的趋势调整回来,除去可能存在的遗传因素,有以下方法可以很好的预防:
第一、给孩子提供正常的光照环境
什么是正常的光照环境,很简单,不要太亮或者太暗就可以了,太暗或者太亮都有可能会影响到孩子身体里褪黑素的分泌,而褪黑素分泌异常也影响到眼睛,自然也会对孩子预防近视产生不利。
第二、注意用眼的时间
作为儿童,眼球发育不完全,自然能够接受的工作量也比较低,在我们眼睛里,调节视力的肌肉叫做睫状肌,如果不能进行适当的休息,睫状肌受损,调解视力的能力减弱,就会引发近视。
这里给出一个标准,建议孩子在用眼半个小时到一个小时之后,就要合眼或者眺望远处休息五到十分钟,才能给睫状肌充分的缓冲时间。
第三、饮食睡眠要充足规律
先说饮食方面,推荐给孩子适当增加摄入一些叶黄素和锌元素。
叶黄素可以很好的改善眼皮和眼底的劳损程度,提高眼睛的健康度,而视网膜中锌的浓度要求很高,适当的补锌,同样对孩子的眼睛有所帮助。
再说睡眠方面,很多人都会忽略,睡眠不足也是近视的一大原因之一,眼睛在长时间的工作中得不到睡眠给予的休息,长期以往就会引发近视。
同时经常失眠还会造成眼球神经亢奋,进一步增加眼球的劳损,从而提高近视的可能,保障睡眠是很重要的。
这些方法,都是预防幼儿近视普遍且容易忽略的地方,希望家长们可以根据上文自行采纳和调整。
但对于自家孩子已经近视的家长们来说,着手对近视进行遏制也是十分重要的。
有的人会想起来戴眼镜,但又觉得孩子戴眼镜不太合适。
03孩子有近视的症状,戴眼镜到底合不合适?
医生建议:合适,但戴眼睛的习惯要注意。
虽然戴眼镜能够延缓近视,但如果眼镜戴的时间长了,同样会引起眼球突出,鼻颊塌陷等一系列问题,对孩子未来的成长和发育不利。
因此,我们可以在孩子需要用到眼睛的时候,比如学习,看书,看电视的时候,给孩子戴上眼镜,减少孩子的用眼负担。
在平时玩耍,吃饭,散步等用眼不那么频繁的时间,可以将眼睛摘掉。
这样做的话,既能减轻眼睛负担,延缓近视,也能一定程度上避免眼球突出,鼻颊塌陷等一众问题。希望家长们能够注意。
最后,还有一个比较好的方法,就是进行视力矫正手术。
很多人觉得孩子做这个手术危险,其实恰恰相反,这个手术不仅没有什么危险,同时幼儿时期的视力异常,通过手术矫正,康复率非常高,并且复发率相比于成年人,也是非常低的,可塑性很强,有这方面需求的家长和孩子,可以尝试一下。
结语:近视的情况虽然比较普遍,但是孩子近视万万不可大意,一定要从可能存在的趋势开始预防,避免近视的可能,如果出现早期症状,也一定要采取相应的遏制手段,例如手术矫正等,家长们可以根据情况,酌情进行选择。
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