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如今，随着近视低龄化的迅猛发展，鼓励青少年儿童多多放下手机，走进户外的声音也愈加强烈。今天就和大家聊一聊亲近自然、多多户外活动，为什么能够预防近视。
户外活动能预防近视的原因
户外强光
在户外，自然光线每分每秒都在变化，眼球肌肉也随之不断调节变化，同时瞳孔也在不断缩小变化，此时为了让视物更清晰，我们需要不停地用到眼调节，减少由于离焦而导致的模糊，有助于预防和控制近视的增长。
与多巴胺有关
在户外晒太阳促使人体分泌更多的多巴胺，多巴胺可有效抑制眼球的增长，从而可以抑制近视的发生和发展。
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