每个人看到的世界都是不同的
你知道近视眼中的世界是什么样的嘛
小编带你看看哈
毕竟小编本人也是一枚资深近视患者
近视度以内，自带虚化文艺滤镜
近视度以上，路上错过男神女神
近视度以上，未知世界充满冒险
……
所以，请原谅每一个不打招呼的近视眼
现在我们基本上都是电子产品不离手
戴眼镜的人也越来越多了
不信的话你抬头看看周围
观察下你的同事、同学
还有身边的陌生人
你会发现大部分人都戴着眼镜
而且不用问也知道，多数都是近视眼
根据国家卫健委日前公布的一项调查结果显示：年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，其中6岁儿童为14.5%，小学生为36%，初中生为71.6%，高中生为81%。超半数儿童青少年有近视问题，未受近视困扰的高中生不到20%。
调查结果还进一步显示：不科学使用电子产品是近视高发的主因之一。
日常生活中大家也都有这样的烦恼
“眼睛好干，仿佛针在扎”
“最近熬夜，满眼红血丝”
“看一天电脑眼睛变糊了”
……
从小没有注意保护好眼睛
小编肠子都悔青了
可是现在说这些也没用了
我们还是好好学习学习如何正确护眼吧
有些家长为了让孩子的近视
发展得慢一些，想尽各种办法
如只让孩子上课时戴眼镜；
购买价格昂贵的护眼灯
这样的做法对孩子的视力有帮助吗？
如何帮助孩子延缓近视发展？
来听听专家怎么说：
只有学习时才戴眼镜？▲▲▲正确做法：
近视应及时并长期配戴眼镜
医院眼科屈光手术中心主任医师翟长斌：学习时再戴眼镜就行，这是流传最广的错误认识。
其实，是否戴眼镜并不是影响近视度数加深的原因。戴眼镜是为了对近视进行矫正，不仅不会增加近视度数，还对近视的发展有阻碍作用。如果孩子已经发展为真性近视，不戴眼镜反而会促进近视的发展。
此外，需要注意的是，近视镜戴上两三年要及时更换，现在很多镜片都是树脂镜片，会受到温度、照射的影响，出现老化导致透光率下降。
护眼灯能“护眼”？▲▲▲正确观点：
对近视防控并没有太多价值
医院眼科屈光手术中心主任医师翟长斌：护眼灯的实际意义并不大。市场上的护眼灯虽然对眼睛无害，但对近视的防控没有绝对价值。部分护眼灯光线谱里可减少蓝光，减缓视疲劳，但对孩子来说，护眼的关键还是在于良好的用眼卫生习惯，增加体育运动，减少用眼时间。
耳朵穴位贴能治近视？▲▲▲正确观点：
只是帮助按摩、缓解压力
中医院副主任医师杨永升：耳朵上的穴位贴属于中医疗法，对治疗近视效果作用不明显，只是帮助按摩、缓解压力。
想要摘掉眼镜，目前只能靠手术或角膜塑形镜来矫正，发育阶段的青少年不建议做近视眼手术。
电子屏对视力影响不大？▲▲▲正确观点：
长时间近距离用眼伤害最大
医院眼科屈光手术中心主任医师翟长斌：长时间近距离用眼是造成近视的重要原因。孩子使用电子产品时，为了看清上面的图像文字，必须让眼睛睫状肌频繁调节运动，时间长了就会导致视疲劳，而且眼睛长时间距离屏幕越近，孩子需要动用的眼睛调节力越大，越容易形成近视。
家长应尽量避免孩子使用电子产品，减少其使用的时间和次数，每次最好不要超过1小时。
孩子近视戴OK镜能治愈？▲▲▲正确观点：
医院根据医生处方
医院眼科屈光手术中心主任医师翟长斌：OK镜也就是角膜塑形镜，通过夜间佩戴，改变角膜形态的方式来治疗近视。虽然不能完全阻断近视的发展，也不能使现有的近视度数消失，却可以起到延缓近视发展的辅助作用。
佩戴OK镜孩子应满足以下几个条件：孩子8岁以上且近视度数在度以下，无眼部疾病、无眼部炎症等方可适配。目前，国家对OK镜有严格的监管，佩戴OK镜必须要有医生的处方。
吃猪肝能明目？▲▲▲正确观点：
含有维生素A可营养视神经
医院眼科屈光手术中心主任医师翟长斌：素有“吃猪肝明目”的说法，也有的家长认为多吃胡萝卜也能够帮助保护眼睛。这些做法都是有一定道理的。
胡萝卜、玉米等含有维生素A、叶黄素、B族维生素的食物进入人体后，可以帮助补充眼底维生素，起到营养视神经的作用。而维生素A又多储存于肝脏，因此“吃猪肝明目”是有一定道理的。
但孩子的饮食要多样化，如果偏食严重，任何一个微量元素的缺乏都可能对眼睛营养造成影响。
还有，
生活中有太多人使用眼药水存在误区
小编要告诉你们一个残酷的真相：
大家伙滴了辣么多年的眼药水，
可能都滴！错！了！
眼药水，不是你想滴就能滴。
关于滴眼药水的误区，
我们来看看超级专业的
医院眼科专家杨旭波医生怎么说
眼睛不舒服，就滴点眼药水？这种做法是错误的！
在门诊遇到不少这样的患者，初期因为眼睛有点红、痒，找医生看了之后，用了医生开的激素眼药水缓解了；隔段时间又出现这种情况，他们就懒得再去找医生看，而是自己在家用药，或去药店买同样的眼药水自己滴。
这样的做法千万要不得！
我们医生就遇到过，曾经有患者因为长期自行使用激素眼药水，出现激素依赖性青光眼，甚至导致失明。
眼睛不舒服，不一定每次病因都一样，需要用哪种眼药水、该用多久也不一样。所以，不舒服时最好还是去找眼科医生看看，不能自己乱点眼药水！
眼药水到底该滴到哪里？眼药水不能滴在黑眼珠上，而是需要扒开下眼睑，把眼药水滴在眼睛下方的结膜囊上。
不要直接滴在黑眼珠上，要滴在眼球下方：
因为黑眼珠上是角膜，富含大量的三叉神经末梢，感觉非常敏锐。如果眼药水滴到角膜上，眼睛马上就会感觉到不舒服，会反射性地闭眼睛，眼药水可能就被挤出来了，就相当于白滴了！
多滴点眼药水，总能进去一点吗？很多人来门诊都会问：眼药水一次到底该滴多少？使用方法正确的情况下，一滴就够了！
因为一滴眼药水的容积是绝对大于我们结膜囊的容积，如果点多了，只会流出来浪费！
为了对准，把眼药水瓶口挨到眼睛？不行！
不管这个眼药水是别人用过的，还是你专属用的，都不行。不管是挨到眼睛，还是挨到睫毛，都要不得！
因为一旦瓶口接触患者的睫毛或皮肤，眼药水就被污染了，下次再用就等于把污染的眼药水滴进眼睛了。
正确的操作应该是：悬空，瓶口距离眼睛大概2~3厘米，点完之后要快盖上盖。注意，滴之前先把手洗干净哦！
哎，人生真的好艰难，
连滴个眼药水都是技术活！
滴完眼药水，该睁眼还是闭眼？滴了眼药水之后，轻轻把眼睛闭上。同时用手指轻轻压迫内眼角，压迫两三分钟。这样既可以减少眼药水通过泪道排出，增加疗效，也能减少药物对全身的副作用。
如果医生开了几种眼药水，滴时有顺序吗？如果同时需要使用几种眼药水，没有所谓的先后顺序，先滴哪个后滴哪个都行。
但注意，两种眼药水之间的使用时间必须间隔五分钟以上。如果时间间隔太近，前面一种眼药水还没吸收，后面滴的就会把前面的冲出来并稀释，也相当于白滴了。
眼药水打开以后能用多久？我们医生经常在门诊遇到有些患者，拿着开了一两年的眼药水还在用！
大部分眼药水，开瓶后可以在一个月内使用；一些不含防腐剂的小支装的眼药，打开后只能用一次；极少特殊包装的眼药可以开瓶后使用三个月。具体用多久以说明书为准。
眼药水在打开接触空气一定时间后，会产生细菌。大家千万不要因为节约，过期很久的眼药水还在用。
眼干眼涩眼疲劳的罪魁祸首是什么？
工作？呵呵，难道自己心里没点数吗？
当然是手机啊，尤其是晚上玩手机
接下来小编要放大招
看过来
晚上正确玩手机的方法
1、控制时长。玩30-40分钟手机后，可以应该闭眼休息3-5分钟或者是看远处！半夜三更没啥远处可以看，那就上个厕所、喝个水、去冰箱找个宵夜啥的。
2、调节手机亮度。手机在暗处亮度不能太亮，很多手机都有的“夜间模式”了解一下！
3、晚上开个小灯。减少环境亮度差，可以减轻视疲劳。
4、控制距离。很多人都喜欢把手机拿得很近，但是越近越容易引起视疲劳，至少保持眼睛离屏幕30厘米。
5、尽量平视看手机，减少低头玩手机的次数。不仅可以保护眼睛，还可以保护我们的颈椎！
小编是不是很贴心吖
希望大家都能保护好眼睛
不！要！戴！眼！镜！
-END-更多