孩子抱怨视物不清
家长们最先想到的就是近视
但事实上
许多人的近视也同时伴随着散光问题
视物不清？视物重影？
傻傻分不清的你
是否了解近视和散光的区别
又是否知道
它俩到底是谁对孩子的视力影响更多呢？
1、什么是散光散光，是临床常见疾病，是眼睛的一种屈光不正常表现，与角膜的弧度有关。是指当平行光线在人眼经过屈折后不能聚集于一点（焦点），无法形成清晰的物像，而是形成两条焦线。散光的主要症状有视物重影、视力减退和视物疲劳，严重的还会伴随头痛和斜颈的发生。2、散光、近视，有啥不同？近视和散光都是屈光不正的一种。我们可以从这三个方面来了解它们之间的的区别：成像原理
近视：在屈光静止的前提下，人看远处的物体形成的焦点在视网膜之前，所以看不清远处的物体。散光：因为角膜或晶状体的屈光力不均匀，导致光线不能准确聚焦在视网膜上，而是形成两条线或多个点。视物
近视：主要是看不清远处的物体。
散光：看远近物体都不清楚，而且看远处发光或者反射光的物体周围会有光圈，严重者还会出现重影、变形的状态。
发展情况
近视：如果长期用眼过度，不注意用眼习惯，近视的度数会快速加深。
散光：度数一般比较稳定，不会出现快速增加的情况，也很少出现度数减少的情况。
3、近视比散光更严重？有人觉得，近视不可逆，但是散光却可以矫正、治疗，且散光相对于近视来说比较稳定，说明近视比散光更严重，这种说法是比较片面的哦~首先，虽然近视不可逆，但是单纯性的近视只存在看远处视物不清的情况，很少形成弱视，但是散光，无论是看近还是看远，都会存在视物不清。孩子长期看不清东西，就很容易形成弱视；另外，如果散光没有得到及时、正确的治疗，还会形成近视与散光并存的复性近视散光，这对于正处于发育期的儿童和青少年来说，影响也非常深远。所以，面对近视和散光，我们并不能片面的判断孰轻孰重，而是要根据具体情况来看。即使是面对单纯的散光，也同样不能忽视，积极采取应对措施才是最正确的做法哦~最后，小编也总结了一些预防的方法爸爸妈妈们快来学习一下吧从日常生活抓起改善孩子的用眼习惯远离散光和近视~儿童、青少年如何预防近视散光!
注意环境、端正坐姿
看书时光线要充足，不在摇晃的车内看书，不躺着看书；
看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离；
电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，看电视须在距离电视画面对角线的5－7倍处。
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用眼卫生、劳逸结合
勤洗手，不随便用脏手接触眼睛；
不要经常揉眼睛，少眯眼；
连续看书、写字的时间不超过40分钟；
课间休息时间走出教室，多参加户外运动。
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