近视度数平均增加度，眼球前后径长度大概会增长1mm。因此随着度数的增加，眼球会变得越来越长，从而使得眼球壁变得越来越薄。
眼球壁变薄，脉络膜、视网膜都会变薄，从而导致视网膜脱落致盲性眼病的风险就会增加。
你听说过视网膜脱离吗？听起来有些恐怖，可是这个词正越来越多的出现在大众的视野之中。视网膜脱离让他们视力下降、视物变形，甚至导致视力丧失、失明、眼球萎缩等。
视网膜脱落的症状
视网膜脱离时，患者会看到闪光、眼前被黑影遮挡，出现视力下降、视物变形等症状，视网膜脱离还可导致并发性白内障等并发症，严重时甚至可以导致视力丧失、失明、眼球萎缩等。
如果突然出现视力下降、看到闪光、眼前有黑影，医院检查。
视网膜脱落的原因
普通高度近视，就是虽然你的近视度数超过度（或等效球镜超过度），但是目前的你的度数已经基本稳定下来，每年不再继续加深了，矫正视力也能达到1.0，并且从眼底来看，与正常人没有什么明显的区别。但是近视度数不断攀升的人群一定要注意。
近视是发生视网膜脱离的高危因素，特别是高度近视者，由于眼球变长，视网膜被拉扯变薄容易出现裂孔。发生于近视眼人群的视网膜脱离病例是其他人群的8~10倍；临床上，在高度近视人群中，有10%会出现视网膜病变。
防止高度近视的注意事项
合适的光线亮度
视力下降和光线不佳有关，特别是在用眼强度很大的场合，光线强度不合适，有时候光线太弱，有时候光线太强。
改善近距离用眼姿势
近距离用眼时，身体应保持静止状态，坐姿端正，书本放在距眼睛30cm左右的地方。
通常，近距离用眼时，隔45～50分钟休息10～15分钟。休息时应远眺，此外，如感觉眼睛不适，应立即休息。
增加户外活动
多一些户外的活动，可以促进血液循环。远眺可以帮助放松眼部肌肉或神经。
减少蓝光辐射
手机、电脑、电视、以及数码产品的屏幕中有高能蓝光，蓝光是一种穿透力很强的可见光，过长时间照射对人眼有害。正在发育中的青少年要尽量缩短看屏幕的时间，最好在屏幕上贴上防蓝光膜进行防护。
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