大家都知道戴眼镜不是很方便，尤其是近视的朋友更是不喜欢戴着眼镜所以有很多的人都选择了隐形眼镜，而且最近的几年大家都比较重视保护自己的眼睛，在学校里也会有专门的时间做眼保健操，可还是与很多人都得了近视。
不过大家也都知道接受手术可以让人们的视力恢复，但是为什么那么多人不进行手术还是戴着眼镜呢。其实近视手术在八十多年前就已经有了，一直发展到现在可以说技术上已经变得比之前成熟很多了，我们或许也会看到自己身边有治疗好的例子，但是肯定也有失败的情况。
其实这种手术并不是像大家想象的那样简单，手术过后也并不是就意味着完全好了，还需要恢复，如果没有做好这方面的工作可能会留下后遗症，而且之前在国外有人在做过这个手术后眼睛完全看不到了，这样的情况还不如近视着，而这种风险也是让人们迟疑的原因。
不想手术的朋友，可一常喝这几种水，缓解眼疲劳，恢复视力很好用！
1、第一杯水：胡萝卜汁
胡萝卜里含有丰富的维生素A，维生素A本身就对视力恢复很有帮助，能够预防视力下降，以及一些眼睛疾病，包括青光眼、白内障等。
经常喝一杯胡萝卜汁，能够帮助恢复视力，缓解眼睛干涩等问题。
2、第二杯水：
橙汁
橙子中含有丰富的维生素C，具有一定的抗氧化功效，能够防止视神经细胞损伤。
用橙子、柚子等水果榨汁饮用，不仅能够帮助恢复视力，预防眼睛干涩、疼痛，还能降低患白内障的风险。
3、枸杞菊花茶：
枸杞子、菊花适量，滚水冲泡饮用。除养眼外，还适用于血虚兼有肝热的干眼患者。
4、决明菊花山楂茶：
决明子10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按一样比例，以沸水冲泡，加盖焖约30分钟即可。用于肝胃积热，饮食不香的干眼患者。
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