还记得小时候那套
眼保健操吗？
▼手指头一伸就知道他要干啥
静宝发现了一套
新的眼保健操
也能预防近视
缓解眼睛疲劳哦
这个方法还能帮你恢复视力
前提是（度以下）
转换焦点
视线上下左右移动
眯眼睛
用目光画正方形
眨眼睛
用目光画圆形
大家都学会了吗？
还想看更多
点开视频吧
▼
编辑：路景斓
来源：高质量生活知识
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