看电脑时间长了眼睛疼教你几招快速缓解

今日17时49分

太阳移到黄经度

将迎来二十四节气中的小寒

从历史气象记录来看,小寒是全年中最冷的节气。

小寒已近手难舒,终日掩门深闭庐,说的就是小寒时节快要来了,手冷得难以舒展,整日关着门躲在家里。

北方的天气寒冷干燥,也是眼睛最难受的时候,特别是经常对着电脑工作的你,眼睛还好吗?

近日有好多粉丝“长时间用眼疼的厉害,该怎么办?有没有快速缓解的办法?”。

眼睛疼痛有哪些原因造成的?

长时间盯着电脑、电视、游戏机等过度用眼;

在雾霾、风沙多发天气,空气中的粉尘入眼;

得了某些眼部炎症,如结膜炎;

长时间戴隐形眼镜等等......

由于在用眼过程中,眨眼的频率降低,导致泪液不能均匀分布在角膜上,同时泪液蒸发增加,使得很多人都会感觉眼睛干、痒、疼痛。

尤其寒冷的冬季,电脑一族成为此症状的高发人群。

长期佩戴隐形眼镜也很容易吸附水分,从而导致眼球表面脱水。

缓解眼部干、疼的办法

成人一般5秒钟眨一次眼,每分钟眨眼约12次。但在过度专注使用电子产品时,往往因过于







































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