较真越戴眼镜近视越严重

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查证过程1“眼镜依赖说”是一个典型的视力误区

以前,近视眼往往会与“书呆子”联系起来,不过现在近视是如此地普遍——最新的《国民视觉健康报告》②显示,年中国5岁以上人口中,近视人口高达4.5亿人,也就是说三个人中有一个“近视眼”——反而少有人这么说了。但人们普遍会有这么一个主观印象,近视就是在青少年时期形成的,随着年龄增加,度数也越来越深。

在这种情况下,前面提到的那篇文章会引起恐慌和流传,看看内容就很好解释了—“能不戴眼镜坚决不戴,减少对眼镜的依赖……对眼镜的依赖越来越强,眼镜度数只会不断加大,最终都会逐步变为深度近视,尤其是孩子……只要眼镜一戴上,加上现在学业的重压,一天天的就沦为了高度近视。”类似这样的“眼镜导致近视变得严重”的说法,配合一些看起来很科学的图片、原理陈述,很容易被人们所接受。

BBC网站上年的一篇文章③,讨论了这个现象,这种情况并非中国独有,其他地方也一样。一篇针对尼日利亚的研究指出有64%的学生相信眼镜会损害他们的眼睛,在巴基斯坦这个数字是69%。而在巴西,甚至有医务人员也认为眼镜带久了视力会变弱。

实际上这个说法是完全错误的。据BBC文章的介绍,年的时候,芬兰有过一个实验,把近视的孩子随机分成不同的组别,一部分阅读时不戴眼镜,一部分一直戴眼镜,结果发现孩子们的近视情况都会加重,而且不戴眼镜的孩子比戴眼镜的孩子,近视的严重程度要发展得快些。3年后,所有孩子都被建议戴上眼镜。再过了20年,两组当年的孩子近视的情况没有差别。这个实验说明,当青少年时期近视现象被诱发出来后,不管戴不戴眼镜,近视程度都会不断加深,这是因为正在成长发育的青少年来说,他们的眼球也在发育,因而近视的度数并不稳定,这也是为什么矫正视力的激光手术一般要求18岁以后再做。

一些人相信,戴低度数的眼镜有助于减缓近视加重的速度,这种想法是错误的

还有人相信,给孩子带比正常度数低的眼镜,能减缓近视加重的速度,理由与流传文章的说法类似,就是“带过高度数的眼镜会让眼轴更快适应变长的情况”,这也是大错特错的。年Chung等人在马来西亚将94位9~14岁的儿童分为两组,对照组给予足矫眼镜,给予实验组的眼镜在足矫度数基础上增加0.75D(过度矫正),两年后发现实验组儿童的近视度数进展明显较对照组快④。

对于成年人,BBC的文章则指出连相关的实验都没有。因为缺乏不戴眼镜或戴低度数眼镜导致近视变严重的生理机制。专家认为戴眼镜与否长期来看对视力都没有影响。如果你近视却不戴眼镜,只不过是会让你感觉到头痛或者眼睛疲累。

事实上,美国眼科协会(americanacademyofophthalmology,AAO)网站上专门列举了五个常见的视力误区,其中就有“眼镜依赖说”⑤。因此完全不必担心“戴眼镜造成了近视或让近视变得不可恢复”。

2宣扬“戴眼镜有害无益”实为商家推销“新型”产品的手段

文章是由名为“青少年视力保护中心”的


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