年，教育部公布的青少年视力调查数据显示，新冠肺炎疫情期间，由于观看电子屏幕时间增长、户外运动时间减少，与年相比，我国中小学生近视率增加了11.7%，其中小学生的近视率增加了15.2%。
国家卫健委统计的数据显示：年，中国儿童青少年近视率已达到53.6%。其中，6岁儿童近视率也高达14.5%。
为了规避预防和治疗近视道路上的种种误区，为了守护孩子明亮的眼睛和光明的未来，近视防控刻不容缓！
近视是一种不可逆性的疾病，95%以上是因为眼轴增长引起的。
很多训练方法只是在一定程度上教会了孩子识别物体的能力，而并不能真正改变或缓解孩子的眼轴长度或屈光度数。甚至还可能加重孩子近视的发展，引起眼底病变。
同样，近视激光手术或前房型人工晶体植入术，也不能治疗近视。
近视激光手术只是改变了角膜的屈光力，从而达到不戴眼镜的目的。
前房型人工晶体植入术相当于在眼睛里面做了一副镜片，但并不能改变眼轴的长度和眼底的状态。
它们只是把眼镜做到了眼睛上，而不是治愈了近视。
那么这时候虽然我们摘掉了眼镜，但如果不注意用眼卫生，任由近视度数持续发展的话，还可能再次戴上眼镜。
想要有效控制近视的发展，建议孩子做到以下几点：
☉养成良好坐姿和用眼习惯，牢记一尺一拳一寸。
☉避免长时间近距离用眼，小学生每30~40分钟就要让眼睛适当休息，初中生每40~60分钟让眼睛适当休息。
☉增加户外运动时间，每天保证至少40分钟以上的户外活动。
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