眼科教授常吃3物,少做2件事近视孩

为什么我的孩子才9岁就近视,我严格控制他玩手机的时间还有看电视的时间,但是他的近视度数还是疯涨,这是为什么呢?

眼科教授:大部分孩子近视的原因是这几点

近视是由多种因素导致的。近年来许多证据表明环境和遗传因素共同参与了近视的发生

外因--长时间近距离看事物,使眼球中睫状肌失去弹性晶状体而导致晶状体不能复原(比天生厚了),于是发生近视

内因——遗传因素;环境因素;过度用眼。

孩子近视了,可以试试眼科教授分享的这个方法,科学控制视力降度数

1、猪肝+豆豉=保护视力食疗方

食材:猪肝克鸡蛋2只豆豉、葱白、食盐、味精适量

做法:①猪肝洗净,切成片。

②置锅中加水适量,小火煮至肝熟,加入豆豉、葱白,再打入鸡蛋,加入食盐、味精等调味。

★★★说明:鸡蛋和猪肝都是富含蛋白质的食物。猪肝含维生素A较多,可以营养眼球,收到养肝明目的效果,适用于儿童青少年性近视。

2、密蒙花+枸杞=秘迭惟视帖(科学控制视力降度数)

材料:迷迭香、人参、密蒙花、、决明子、蒺藜、石斛、谷精草、黄连等十多种药材。网上有成品

做法:①将药材切段后加入麻油浸泡,煎炸,过滤,加入冰片,冷水去火毒;

②再加入中药材结合现代科学技术制作后,冷却后摊涂在棉布上。

③清华大学针对青少年近视问题研制而成,通过穴位敷贴,直接作用于眼疾所在穴位经络上的点,能有效降低眼压,防止巩膜因内部压力而变薄,从而减缓和控制眼轴的延长,有效控制近视度数的加深,坚持使用可恢复视力

★★★说明:这是眼科学界公认的科研成果,临床数据显示,很多孩子用过之后,视力都得到了提升。

3、眼快+手急=打乒乓球

做法:①打乒乓球时,要求“手急”,更要求“眼快球的来往速度飞快,来球落点或近或远,或左或右,或旋转或不转

②为了作出准确的判断,多通过眼睛获得球的信息眼球始终处在高速的运动中

★★★说明:并与大脑进行快速反馈联系,这种对眼睛及视力的调节的独特体育项目并与大脑进行快速反馈联系,这种对眼睛及视力的调节的独特体育项目

这3种食物多吃对孩子眼睛好,能科学控制近视度数

1、吃鱼肝油

小孩子要补充维生素A,视黄醇,对眼睛好!鱼类富含维生素A!可以吃鱼肝油!还有胡萝卜里面有B-胡萝卜素,可以转化成维生素A的!

2、黄豆

应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多,可适量增加。

3、胡萝卜

素有“护眼之神”之称的维生素A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜和红枣中含量最多

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