当今工作生活中，我们需要长时间全神贯注的使用电脑或手机等电子产品，眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏的强烈刺激容易引起
我们平时缓解眼疲劳的主要方法是使用滴眼液（眼药水）、眼膏（眼用凝胶）等，它们的用法看似挺简单，其实大部分人都没用对。为什么这么说呢，下面和妙妙一起来看看吧。
眼药水和眼膏用法
眼药水滴到眼睛后易流出，或顺着泪囊流到与它相通的鼻腔和口腔，在眼睛表面的附着力不如眼膏；而眼膏涂在眼睛上，会在角膜上形成一层膜，影响视力。因此，一般眼药水在白天滴，眼膏在睡前涂。但角膜溃疡的患者，白天也需要用眼膏润滑，以减少对溃疡面的摩擦。
如果需要同时使用2种以上的眼药，每两种最好间隔10~15分钟。否则，前一种药物还没有被吸收，就可能被后一种眼药水冲走，甚至两者发生相互作用，影响药效。此外，同时使用眼水和眼膏时，应先用眼药水，药物吸收后再涂眼膏，这样既可以增加眼药水的角膜透过率，又可以避免眼膏被冲走。
购买眼药需谨慎
很多人受广告影响、听朋友介绍或者凭经验在药店自行购买眼药，不能有效缓解症状，有人甚至自己长期用含抗菌药的眼药水，引起眼内菌群失调，增加了治疗难度。建医院就诊，明确诊断后用药。
注意事项：用眼药前应洗净双手，检查眼药的外观和气味，滴眼药水时，用手指轻拉下眼睑使其形成一个“口袋”，将1~2滴眼水滴入“口袋”内，随后闭上眼睛，用手轻轻按住内眼角处2分钟左右，以保证眼药水被充分吸收。需要提醒的是，患眼病时应尽量少戴隐形眼镜，以免影响治疗和用药。
当然缓解眼睛疲劳除去滴眼液和眼膏，还有别的方法哟~
此时此刻妙妙想起了那优雅又熟悉的旋律：
保护视力
预防近视
眼保健操现在开始...
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