近视眼
绿色疗法
据卫生部、教育部联合调查，目前我国青少年近视发生率接近60%，人数居世界之首!以近视为主的视力低下发病率在小学为35%，在中学为60%，到大学则达到85%。伴随近视深度的加深，近视引起的可致盲性眼病也相应增加，如黄斑病变、视网膜脱离等，成为危害青少年眼睛健康的严重问题。因此，青少年近视的防治工作具有重大意义
近视只能滴眼药水或戴眼镜？
对于近视的治疗，家长和学生被告知的就是要滴眼药水或配戴眼镜。然而滴眼药水只是暂时缓解睫状肌的紧张痉挛状态，药物的不良反应、远期疗效和机制仍在进一步观察研究中。验光配镜也并不能完全有效阻止大多数孩子的视力进一步下降，这让他们感到非常无奈和无助。
中医针灸推拿治疗近视手段由来已久，最早可追溯到晋代《针灸甲乙经》。它通过眼部睛明、四白、鱼腰、承泣等穴位的按摩，舒畅眼部经络，调节眼睛睫状肌，调理肝肾来达到治疗近视的目的，由于这些方法历经几百年的沉淀所以效果也比较显著。早在年就为国家所重视，并因此推出了一套简化的中医按摩手法进行全国推广，这就是我们所熟知的眼保健操。
青少年近视的治疗有哪些？
眼睛反映五脏情况：中医认为“五脏六腑之精皆上注于目而为之睛”，“目得血而能视”。意思是说，五脏六腑的精气上升到眼睛，眼睛得到血气的滋养而能看到外界景物。所以，在中医看来眼睛与各个脏腑都有着密切联系。比如眼睑属脾，眼白属肺，大小眼角的血络属心，黑眼仁属肝，瞳孔属肾，它们正好像五个轮子，轮轮相扣。
针灸的效果：现代医学认为，针灸的主要作用是调节人体功能，通过增强免疫系统功能而增加人体的抗病能力，此外，它还有抗炎、止痛、解痉、抗休克和抗麻痹的作用。世界卫生组织已将近视列入了可以用针灸治疗的疾病名单。针灸治疗近视取穴主要是眼周局部、四肢以及背部的穴位。对这些穴位的源源不断刺激，通过机体的传入神经进入中枢系统，而降低睫状神经节兴奋性，缓解睫状肌的紧张痉挛，增加眼部的血液循环，恢复睫状肌的调节功能，从而提高视力。达到疏经活络，行气活血，补益肝肾之阴血，振奋阳气的作用。在针灸的同时，配合局部推拿和艾灸，改善眼部血液循环，增加眼区营养，从而提高疗效。针灸治疗，对于假性近视有不错的疗效，对于真性近视，可以延缓进一步恶化。
九松堂中医绿色疗法
1、醒脑通窍灸（手法+灸）
选用纯中药外敷贴作用于双眼，起到明目祛风的作用，然后通过手法作用于人体的经络穴位，缓解睫状肌痉挛，改善眼及周围的血液循环，降低眼压，消除眼肌疲劳，使眼部肌肉的调节能力逐渐恢复。最后采用上等艾条予以熏灸疗法。是怕针的小朋友首选项目哦~
2、针灸
以毫针为针刺工具，运用不同的操作手法刺激人体的经络腧穴，以达到疏通经络，调和气血，调整脏腑功能而治疗近视的一种方法。
3、耳穴疗法
1、埋针法：
埋针法是指将皮内针于耳穴内留置一段时间来治疗疾病的一种方法。清铃撳针，几乎无痛，可延长针灸治疗时效，操作简便安全，只需患儿每天按压3次，给耳部穴位以细微且持续的刺激，来达到治疗的效果。
2、压丸法：
压丸法，用胶布将药豆准确地粘贴于耳穴处，每天给予适量的揉、按、捏、压，每天自行操作3-5次，从而达到治疗目的的一种外治疗法。安全无痛，广为患者接受。
皮内针注意事项：
1、禁忌：皮肤过敏患者、出血性疾病患者不宜。皮肤局部有炎症、创伤、瘢痕处不宜埋。
2、埋针时间：埋针时间一般2-3天，暑热天埋针不宜超过2天，以防止感染。
3、埋针期间，针处不可着水，以免感染。
★以上疗法可以根据患者情况任意搭配，以达到更好疗效
中医提倡治未病，既病防变，教你保健绝招：
1、有度——起居劳逸调节法：
（1）少玩不玩游戏机；正确对待手机功能；电视、电脑少看，尽量1小时则休息。
（2）在阅读和书写时光线明暗适宜，不在阳光照射或暗光下，保持端正姿势，眼与书本保持30cm左右的距离；时间不宜太长，一般在1h左右就应走动一下，望远。
（3）不在走路、乘车或卧床的情况下看书。
2、制衡——饮食调节法：
饮食均衡，不挑食，少食甜食。有遗传倾向的及用眼过度的患者，多食一些健脾胃，补气血的食物，如龙眼肉、山药、胡萝卜、山芋、菠菜、小米、玉米等。先天秉赋不足，肝肾阴亏者，应多食用补肝肾、精养血的食物，如动物肝脏、鸡肉、鸡蛋、牛肉、鱼类等。也可多食桑椹、黑豆、红枣、核桃仁、桂圆肉等食品，以养心安神明目。对于眼部易于疲劳者，可饮菊花茶以明目。
3、有法——眼部自我保健法：
（1）眼保健操：还记得我们的旧版眼保健操么？两眼自然闭合，依次按摩眼睛周围的穴位，每穴取8×8拍。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度，对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。关键在于你找对了么？
揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下三分骨凹陷处）。
挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（目内眦旁开1分），按向鼻根部，先向下按，然后又向上挤。
揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。
按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上-外上-外下-内下，使眼眶周围的攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣等穴位受到按摩。
亦可在轮刮结束后，加强上述眶周穴位按揉，手法宜轻柔，每穴按揉次。
（2）熨眼法:坐位为佳，全身放松，闭眼，快速摩擦两掌生热，掌心捂眼，热散后两手猛然拿开，两眼同时用劲一睁，重复5次。可促进眼部血液循环，增进眼睛新陈代谢。
（3）转眼法:选一安静处，全身放松，清除杂念，睁眼，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。可锻炼眼肌，提高眼灵活度，对视力减退、眼疲劳、视物模糊等作用较佳。
一朝一夕难成事，医生扶一把，近视防治还靠娃！
/
关
注
我
们
/
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇