我们上学那会，戴眼镜的人一般都集中在中学阶段，而且一般都是埋头读书才会形成近视。
但是随着电子信息技术的不断进步，越来越多的小学生由于长时间接触电子产品，或日常生活中养成的不良习惯，导致近视的发生，而近视人群则逐渐向低龄化倾斜。
据数据统计，学龄前儿童视力不佳者占10%，小学一年级者占20%，所以现在孩子近视率还是比较高的。
平时应该怎么做才能促进孩子视力恢复呢？
1.什么是近视
在回答这个问题之前首先我们先得了解近视的成因，只有这样我们才能在执行具体方法的时候更加高效。
所谓的近视其实就是光线从无穷远的地方经过眼球折射后聚焦到视网膜前面，而不是在视网膜上。
这样就会导致视网膜上无法获得清晰的图像，所以看远的物体时会变得模糊，而近距离的物体则更清晰。
所以近视的典型症状就是看远处看不清，但是看近处可以。
2.近视的分类
近视根据不同的维度，会有很多种分法，比如轻度近视、中度近视还有高度近视或者超高度近视。
今天我们要说说的的是根据眼轴变化可以分为假性近视和真性近视。
假性近视，顾名思义就不是真正意义上的近视，在医学上也被叫成是调节性近视。
这种近视通过一些方式方法可以完全恢复，比如用我们的推荐的眼贴就可以完全恢复。
真性近视，就是孩子眼轴已经发生了变化，正常人的眼轴是24mm,如果孩子眼轴超过这个数值，可能就是真性近视了。
真性近视如果孩子达到度，基本上就肯定要佩戴眼镜的，但是孩子首次验医院。
这里阿东想要说的是真性近视不可逆，这个是科学已经论证的了，可不能心存侥幸，最后上了一些广告的当。
3.近视的成因
导致的近视的原因还是很多的，但是主要跟四个因素有关，遗传、疲劳用眼、不正确的坐姿以及不适合的光照亮度。
遗传这个不可控，这个不再咱们的讨论范围，但是后面几个因素是我们可以通过后期进行改变和调整的。
其实当我们看到后面这三个因素的时候，或多或少也就知道了我们平时应该怎么做了，也知道了近视眼怎么慢慢恢复视力的具体方法。
其实很多时候当我们知道了一些基础的知识之后，我们自己就知道应该怎么做。
很多家长不懂或者当孩子近视不知所措，最主要的原因就是对近视不是很了解，不懂近视的一些必要的常识。
这个也是为什么我们阿东说健康工作室录制那一套《儿童视力管理课》的原因。
就是为了让更多的人了解一些必要的护眼知识，只有这样你自己就知道在平时生活中应该如何预防以及对近视进行防控了。
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