九月一日，迎来了开学的日子。可是，你真的准备好了吗？经过一个暑假，你的眼睛是否劳累过度，有没有得到充分的放松休息。
孩子视力异常，会有一些明显的征兆。父母要主动询问孩子，并从一些细节上观察，发现异医院检查。
1
看电视、电脑、书会不自主地靠近
2
经常眯眼看，对视觉活动不感兴趣
3
看东西总是歪着一侧头去看。
4
有揉眼睛和皱眉的习惯。
5
常抱怨看不清，容易撞倒东西。
6
用眼过度，很可能出现头疼症状
如何预防孩子近视
预防一
培养用眼习惯，忌长期近距用眼
要教育孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手，不要用脏手揉眼睛。防止沙尘等物落入眼睛。看书时，书本跟眼睛保持30厘米左右。不要趴在桌子上或者躺着看，不要走路看书。提醒孩子端正读写姿势，用眼30分钟左右(不要超过1小时)就要休息放松一会儿。预防二
减少孩子看电视玩手机的频率
不要过早让孩子接触电子产品。约束孩子看电视、手机、iPad等电子产品的时间，每次使用时间不超过半小时，一天1～2次为宜。然后去室外玩玩，向远处眺望，引导孩子努力辨认远处的一个目标，放松眼部肌肉。预防三
以身作则，走进孩子的世界
父母要以身作则，尽量不要在孩子面前使用电子产品如玩手机、IPad等。要注重平时多跟孩子交流和沟通，多带孩子参加有益健康的户外活动，让他们的生活丰富起来，还可以带孩子一起做义工，这些都是保护视力、打开视界的亲情互动。预防四
培养孩子良好饮食、生活习惯
专家提出，食用过多的甜食易患近视眼，因此适当控制甜食的摄入量，有利预防近视。在日常膳食中，可以多补充富含维生素B1的食物，如新鲜奶类、奶制品、动物肝肾、蛋黄、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。尽量减少甜食。预防五
不要急于给孩子配带眼镜
父母在发现儿童近视时，不要急于给孩子配带眼镜，要区分孩子是属于真性近视还是假性近视。假性近视，眼球前后径并没有加长，眼球结构也未发生变化，仅仅是生理机能的改变，所以，一般不要配戴眼镜。经过及时干预和注意保护，使睫状肌放松，视力可以恢复正常。孩子轻度近视如何恢复
1.正确的坐姿：玩电脑，看书写字的时候眼睛与物体的距离为最少保持一尺距离。
2.多参加户外活动：让孩子少玩或不玩电子产品，而花更多的时间在户外运动，使疲劳的眼睛睫状肌得到更多休息的机会。
3.绿色植物要多看：眼睛看色彩，最舒服的颜色是绿色，绿色植物能够让眼睛得到放松。
4.恢复近视眼远眺法：经常带孩子去公园，促使眼睛调节放松、减轻眼疲劳。假性的近视大多是由于眼疲劳引起的，减轻眼部疲劳对假性近视恢复有很大的帮助。
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全程不接触眼球，不手术，不打针，不吃药，不反弹。是目前唯一安全，高效，疗程与效果同步量化保障的理疗方法。
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