孩子不想得近视,近视怎么办德国蔡司告诉你

中国青少年近视率高居世界第一,国家卫健委公布数据显示年全国儿童青少年总体近视率为53.6%,其中6岁儿童为14.5%,小学生为36%,初中生为71.6%,高中生更为81%!随着升学发展,我国青少年在近视问题面前几乎要达到“全军覆没”的程度!我国近视防控科普的历史已经不短,近视问题已经伴随多代人的成长,但近视防控的意识及知识,却随着大家对近视的习以为常,而更加地被人们轻视。

(数据来源:世界卫生组织及国家卫健委)

很多人可能还会依稀记得

以前小时候,我们妈妈还会说:

“别成天对着电视机电脑”

现在听得更多的是

“不玩ipad玩什么?”

“孩子看着电视我们才能抽身干点活”

很多人可能对老师还会心存抱怨

“下个月就要期末考了,体育课取消

由数学老师来上完剩余的课程。”

如今,很多学校安排依然如此…

青少年近视加剧的趋势,谁该为此负责呢?

国家卫健委此前发布的《年儿童青少年近视防控健康教育核心信息》指出:

长时间或近距离盯着手机、电脑和电视等电子屏幕,是近视的原因之一。6岁以下儿童要尽量避免使用手机和电脑。此外,儿童青少年读写连续用眼时间不宜超过40分钟,并应留出充足的白天户外活动时间,每天让孩子进行2小时以上的白天户外活动。

增加户外活动时间

是最简单的预防和延缓青少年近视发展的举措

可是又有多少父母和学校给予重视和保障呢?

不能寄望于一副眼镜就能解决近视问题

青少年近视防控需要

“积极预防、有效管理、精准矫治”

需要有家长、学校以及视光工作者的共同参与

分别在日常习惯引导和专业支持上发挥自己的力量

就日常来讲,家长和学校是青少年近视防控的主力军。在孩子每天的24小时,成长的18年里,都应该多加引导和管理。例如:保持充分营养的摄入,注意用眼习惯避免长时间接触电子产品和课业,特别是需要增加和保障白天户外运动的时间,让眼睛能接受更多自然光线健康发育,同时让眼球得以放松。

正如以上网友的亲身经历,其实早期的近视如果能及时发现,能最大程度降低对孩子生活的影响。只要采取正确的管理措施,一定程度上能够延缓近视的发展。在孩子长大之前,家人和教育工作者是陪伴在他们身边最长的人,多







































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