欧欧说
你以为你以为的就是你以为的？
一不玩手机和平板，3岁孩子近视度！
戴眼镜的家长要注意了。
近期，一个3岁的小男孩，在视力检查的时候，发现近视将近度。
据父母介绍，孩子不玩手机和平板等电子产品。
究竟是什么原因，导致孩子的视力下降的这么快？
医生说出了真相……
二高度近视的先兆——豹纹状眼底
医院里，经常会有小朋友检查出一个征状——豹纹状眼底。
豹纹状眼底说明眼底肌的纤维弹性不好，有豹纹状眼底的孩子，如果父母都有近视的话，那在7岁以前发生近视的可能性高达30%，12岁以前发生近视的可能高达90%。
这个比例，以及近视的度数，只能努力降低，而绝不可能避免。
2.1如此吓人的豹纹状眼底，究竟是什么？
1.通常，豹纹状眼底是与高度近视相关的。
简单来说，人的眼球就像一个气球，气球被吹大以后，气球颜色会相对变浅，内部物体的暴露也会越清楚，眼球也是一样的。
高度近视人群由于眼轴延长、眼球的扩张，会导致眼球壁组织变薄，就会形成近视眼特征性的眼底改变——“豹纹状眼底”。
而眼轴越长，近视度数愈高，或者年龄愈大，豹纹状眼底会越明显。
2.但豹纹状眼底属于非病理性眼底改变，可以看作是近视的一个表面现象。
如果父母有近视的基因，不排除孩天生患有豹纹性眼底的可能，或者在成长过程中自然形成了豹纹性眼底。
而是否近视，需要再对眼睛进行屈光度等检查才能确认。
但是，豹纹性眼底是一个非常重要的征兆，如果眼睛出现豹纹性眼底的情况，近视或者其他眼部疾病病变的几率会比普通人要高，需要引起重视，提高眼睛检查的频次，采取一定的防治措施。
2.2豹纹性眼底如何预防？1.要注意用眼习惯。
2.多补充叶黄素，增强眼底肌弹性。
3.一定要定期复查！
三看电视、玩手机，一定会导致近视吗?
根据美国研究机构对于视力影响因素的一项研究表明，除了之前提到的遗传这个最大因素之外，视疲劳才是近视形成最直接的因素。
但即便是视疲劳，事实上和手机iPad也没有直接的关联。
真正容易导致视疲劳的因素有三点：阅读时长、阅读距离和阅读光线。
在第三点上，恒定发光的电子产品其实比起纸质的书本还有相对的优势，因为其对于外来光源强弱和闪烁频率变化的依赖更小。
解决了导致近视的原因，我们来说说如何让孩子正确玩手机iPad而不导致近视的几项原则：
1.保持房间合适的亮度。孩子玩手机和iPad的时候，尽量选择亮度适中的环境。如果是晚上在家玩，则尽量打开房间的灯光。
2.开启手机/iPad的亮度自动调节功能。这一点很容易，但也很重要。它能够保证屏幕亮度与环境的亮度进行合理的匹配。
3.保持恰当的距离。30cm的安全阅读距离，应该是从我们小时候就已经熟记于心了。虽然距离的远近不会直接导致近视，但过近的距离的确更容易导致视力的疲劳。
4.设定合适的时间，定期休息。与孩子一起定一个玩手机/ipad等电子产品的时间，每次玩不能超过15分钟，到时间就应该间插一次休息。
每天玩电子产品的时间尽量不要超过1个小时。玩的时候也要尽量有意识的多眨眼，缓解眼干和视疲劳。
预防孩子近视的食物有哪些？
蓝莓里的花青素，可以促进眼睛周围微血管的血液循环、舒缓眼压、调节眼睛肌肉弹性、帮助视紫质的再生并维持良好视力的功能。
多吃鱼肝油、动物肝脏可以补充维生素A，可以帮助视紫质的形成，维持眼部感光及对黑暗环境的适应力。
绿色蔬菜、牛奶、瘦肉、蛋黄等等含有维生素B群，充足摄入可以参与眼细胞的代谢，避免视神经萎缩。
维生素C、E，番茄红素等可以捕捉自由基，减少自由基对眼睛的伤害，避免白内障及黄斑部病变，番茄、柑橘、柳橙、坚果等等都富含维生素C、E。
青花菜、花椰菜、菠菜、南瓜中的叶黄素跟玉米黄素可以存在视网膜中的黄斑部及水晶体中，它的抗氧化与吸收太阳光中蓝光特性，可以减少水晶体及视网膜的氧化、老化。
另外，特别要注意的是如果糖量摄入太多，也会影响孩子的视力。
每次用欧欧眼保仪看10分钟动画片，相当于您带孩子打五个小时羽毛球
欧欧眼保仪独创的“睫状肌潜能训练法”，利用人眼的视觉原理设计，对眼睛中的睫状肌进行训练，锻炼睫状肌调节能力，来提高视觉兴奋性从而提高视力。里面画面从清晰到模糊，模拟视物远近的变化，让眼睛的睫状肌随之运动，就如人在大草原望远望近一样，让睫状肌放松后视力调节能力得到提高。每天30分钟的训练相当于户外望远2个小时，不用再担心孩子不爱户外运动、没时间户外运动。
欧欧眼保仪根据孩子实际情况，结合AI人工智能+大数据为孩子定制专属训练方案，实现实时监控，智能检测，个性化定制视力训练，根据每一个人不同的视力制定不同的视力训练方案，千人千面，这样更好的能够提升训练效果。
欧欧的实现了人、机一体化监控，对孩子每天训练完成情况数据记录统计，让训练进度一目了然，让孩子在视力恢复期间得到长期监控。智能提醒，可以起到监督督促的作用，就如随身陪伴一位眼科医生一样。
欧欧眼保仪非接触眼球，通过眼睛，镜头和屏幕三点一线平行光进入眼内训练，镜头采用夏普2k屏，目镜采用军工级6层纳米镀膜技术，可有效过滤94%的有害蓝光，仪器有保护，眼睛不蓝瘦，产品经过动物实验（猴眼和兔眼），安全可靠。
家长端可远程管理操控设备，可进行亲子互动，也可进行时间管理、软件管理、内容甄选。家长可以更加清晰的了解到孩子的训练情况，包含训练内容，视力变化情况，制定视力档案，完整的实现孩子的整套视力从检测到训练，到提升的报告曲线。
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