看完这集电视剧我就睡觉！
再打一盘游戏我就睡觉！
......
有没有觉得这些话很熟悉？
现在的年轻人几乎每天早上都会说
“今晚一定要早睡”
可到了晚上却精神抖擞刷手机
毕竟晚上的时间才真正属于自己
但它的危害却超乎想象
尤其是很伤眼睛！
31岁男子熬夜打游戏，
第二天左眼差点失明
深圳31岁男子小陈（化名）就因为熬夜玩手机差点失明。
前不久，31岁的小陈（化名）和往常一样，下班回家吃完饭就打开了手机游戏，一玩就是好几个小时，直到睡觉前还不忘拿手机再刷刷社交软件。
可是第二天一睁开眼
小陈却觉得不对劲
自己的左眼好像完全看不见东西了！
他闭眼休息了几分钟再睁开眼睛，视力恢复了些，可是上方的视野却缺损了。
随后，医院眼科就诊。医生接诊后，发现小陈左眼的视力只有0.4了，并且眼底视网膜下方有分支动脉阻塞。
换句话说就是，小陈的左眼“中风”了。
眼中风
属于眼科临床十大急症之一
视网膜缺血时间越久越危险
大家也许都听说过脑中风，但“眼中风”却极少听说，那到底什么是“眼中风”呢？
眼中风，即视网膜的动脉或静脉发生阻塞。与脑中风相似，眼中风也分两类：视网膜中央动脉阻塞是缺血性眼中风，而视网膜静脉阻塞则是出血性眼中风。
此病虽然不多见，但后果极为严重——会致盲。如果抢救不及时，眼睛将永远失去光明。
一般来说，缺血性眼中风发病后1小时内如果得到缓解，病人的视力有可能得到不同程度的恢复。但如果超过4小时，视力就难以恢复。
眼中风其实是一个中医名词，在西医中，对应的疾病是视网膜中央动脉阻塞。这是一种严重的急性致盲性眼病，致盲率高达80%。
高发人群1、长期用眼、情绪紧张导致眼睛处于过劳状态。
2、长期吸烟者。烟草中的尼古丁会引起血管痉挛、血管动脉粥样硬化狭窄以及血栓性闭塞，从而减少眼部血液供应。
3、高血压、高血脂、高血糖等三高人群是重点防控对象。高血糖患者血管往往不好，高血脂患者血液较黏稠，容易长血栓。如果患者同时患有高血压、高血糖、高血脂，那他患眼中风的几率就更大。
4、有冠心病、动脉硬化等基础病变的人群。
5、年龄越高的人发生中风的概率就越大。调研数据显示，50岁以上的人，发生中风比50岁以下的人要高出2~3倍。
6、全身性疾病患者：风湿性心脏病、红斑狼疮、红细胞增多症、白血病等。
眼中风经过及时治疗，是可以缓解或者恢复。
但是在我们日常生活中，防患胜于治疗。
面对眼中风，预防显得尤为重要。
1、对于长期用眼的人群，如程序员、工程师、新媒体工作者等，一定要注意劳逸结合，不能过度用眼；
2、对于三高人群，一定要做好基础疾病的治疗；
3、平时生活作息应规律，饮食不可过于油腻；
4、定期做眼部检查，及早发现问题。
医院提醒您：眼睛是心灵之窗，如果窗户不明亮，内心就无法感受到世界的美好！关爱生命，提高护眼意识，科学用眼，让生命的阳光更绚烂！
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