大多数近视是因为眼轴变长导致，而眼轴长度和身高一样是无法缩短的。
近视防控的第一要务：早发现早控制。在儿童青少年阶段，眼轴长度尚未定型，要尽可能地控制孩子的近视度数增长，避免演变成高度近视。有哪些办法呢？
改掉用眼坏习惯
改掉坏习惯，养成好习惯，是控制近视的第一步。
EYE
1
需要保证每天白天户外活动的时间大于2个小时，减少电子产品的使用时间。
2
注意学习看书的姿势，做到眼睛离书本一尺，身体离书桌一拳，握笔的手离笔尖一寸。
3
不要在走路、坐车、躺着的时候看书或者电子学习产品，更不要在昏暗的环境下看书或者关灯玩手机！
4
在书桌学习时可使用护眼灯，记住，房间里的大灯也需要打开，而不是开了护眼灯就可以把房间大灯关掉。
光学方法
孩子近视了，医院进行医学验光，在专业医生的建议下选择合适的方式矫正视力。
通过框架眼镜、角膜塑形镜（OK镜）、多焦点隐形眼镜等光学方法，能在一定程度上控制近视的增长。而具体适用哪种方式，需要根据验光结果和眼部情况，由医生给出方案。
其中角膜塑形术是通过晚上睡觉时戴角膜塑形镜，给角膜暂时造成近视镜片凹透镜的形态，从而提高白天裸眼视力。也就是说白天什么都不需要戴也能看得清楚。
因为这个特性，近年来它备受