如今，手机、电脑、电视……无处不在的电子产品催生了越来越多的近视。
儿童青少年近视眼的发生率随年龄增长不断上升，6到10岁为关键年龄段，一年级的近视发病率约为3.9%，初中生则高达67.3%。
目前，我国5岁以上人口的近视发病率将增长到50.86%至51.36%，
也就是说，每2个人就会有1个是近视！
家长注意！儿童近视7种早期症状01.喜欢眯眼看东西
长期眯眼会导致眼部肌肉疲劳，近视度数加深得更快。长时间用眼后记得使用视觉力阳光笔缓解眼疲劳。02.看东西离得很近
看东西离很近、看电视时不自觉地往前走，往往提示孩子视力变差。保持良好的书写姿势很重要！
03.经常揉眼睛
发现孩子经常揉眼睛，可能提示孩子视力下降了。到就近的“视觉力·视力体验中心”做视力检测，“视觉力·视力体验中心”将提供一站式近视解决方案。
04.频繁眨眼睛
近视的孩子因为看东西模糊，眼睛易疲劳，往往会经常揉眼睛，进而造成慢性结膜炎及角膜损伤，眼部不舒服，孩子可能就习惯性地频繁眨眼。避免揉眼睛的行为，降低细菌感染的可能。
05.经常歪头或斜眼看东西
排除斜视后，近视的孩子喜欢歪头或斜眼看东西，是因为这样可以减少散射光，消除一部分视差，从而看得清楚一些。
06.经常皱眉
皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，改变眼球形态和角膜，从而能看得清楚些。
07.经常拉扯眼角
这样能减少光线的散射，并压平角膜，改变屈光力，让轻度近视视力暂时性地提高。但长期拉扯眼角，会造成散光。
01一近视就需要戴眼镜吗？
不一定！
孩子眼睛看不清，视物模糊的时候，家长往往很是担心。有的家长选择带孩子去眼镜店配镜，担心总是眯着眼，会加重近视；有的家长又认为，眼镜一戴上就摘不下来了，会让度数越来越深！应该到就近的“视觉力·视力体验中心”做视力检测，“视觉力·视力体验中心”将提供一站式近视解决方案。
02近视了到底该不该戴眼镜呢？
千万不能一看孩子看不清就去配眼镜！
刚开始看不清不一定就是“近视”了，可能是其它的眼病引起的。盲目配镜可能会导致这些问题被忽略掉，后果更加严重。
03眼镜摘摘停停会加深度数吗？
不一定！
戴不戴眼镜视具体情况而定，度坐前排看得清就不需要戴，坐后排看不清就要戴。摘摘停停并不会影响视力，真正影响视力的是用眼习惯和用眼卫生。低度近视户外活动在确保不影响安全的情况下可以不用佩戴。
预防视力的方法1.打乒乓球
户外运动有助于保护视力，而在户外运动中，乒乓球这样运动是比较好的。在打乒乓球的过程中，眼睛会随着球一近一远地看，这是训练睫状肌的一个很好的方法，对于预防近视大有裨益。
2.食疗
平时多吃一些对于视力有好处的食物，除了我们已知的蓝莓，胡萝卜等，还可以多吃一些含钙的食物，比如牛奶，鸡蛋等，有助于增强眼球壁的韧性。谷类的食物尤其是粗粮对于保护视力也是非常有好处的。多吃含B族维生素的食物，保护视神经，降低近视的几率。
3.使用阳光笔
随时随地用眼累了，停下来休息1分钟使用阳光笔给自己的眼睛缓解一下眼疲劳。（学习时、办公时、乘车时、玩手机时等等）
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇