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江苏儿童青少年的总体近视率为60%
高出全国平均水平6个百分点
居全国第三
孩子如何正确用眼护眼？目前我国儿童青少年近视情况严峻。其中，高中生近视率最高，为81%；小学生近视率为36%；6岁儿童近视率也有14.5%。
专家表示，小孩近视，有些是遗传，有些是因为长时间近距离用眼、不科学地使用电子产品、户外活动少等。如果能做到每天2小时户外运动的话，对预防近视非常有益。
专家提醒用眼可以遵循"20、20、20法则"，即用眼20分钟后休息一下，休息时可眨眼20下，站到窗口朝20英尺，也就是约6米以外看。
读写姿势是三个"一"："胸离书桌一拳，眼离课本一尺。手离笔尖一寸"。
选择正确的灯具。
来源于：江苏城市频道
编辑：杨丹丹责任编辑：王韦
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