2岁半的女孩小曼（化名）
看人总习惯皱着眉头、眯着眼睛，
医院检查，
谁知孩子双眼竟然近视度！
6月6日，记者从扬州市妇幼保健院获悉，2岁半的女童小曼（化名）因为经常看手机，双眼竟然已经近视度。
日前，扬州市妇幼保健院儿童眼耳鼻喉科科长刘琍医生接诊了一位2岁半的小女孩小曼。刘琍发现，小曼总是习惯性皱眉头、眯眼睛。小曼家长说孩子出现这个症状已经快一年了，大家以为是坏习惯就没太在意。然而接下来的检查令人大吃一惊，经过散瞳验光，刘琍发现小曼双眼近视度。
据刘琍介绍，小曼家里的长辈对她比较溺爱，为了哄孩子，家人从小曼1岁左右开始就给她看手机。每次小曼看手机时都特别安静，所以家人每次都让她看很长时间。
刘琍表示，正是由于过早并且长期使用电子产品，造成了小曼严重的后果。让人遗憾的是，小曼的高度近视不可逆转，也许随着年龄增长，近视度数还会加深。
“从近几年的就诊情况来看，近视的发病人群呈现出低龄化的趋势，很多孩子刚开始上小学就查出了近视。”医院眼科主任周丽琴告诉记者，一般孩子在7岁以前都是远视，到7岁左右视力发育到正常水平。一旦在7岁左右近视，通常一年就可以增长75～度，这样发展到成年，大部分都是高度近视。
造成近视发病低龄化的原因，周丽琴认为除了不良的用眼习惯之外，还有过早、过多接触电子产品，以及缺乏户外活动。“随着电子产品的普及，越来越多的孩子很早就开始接触手机、平板等电子产品，有的家长甚至把电子产品当成了‘电子保姆’，当孩子长时间、近距离面对电子产品，视力不知不觉中受损。”周丽琴介绍说，“足够的日间户外活动是预防儿童青少年近视的重要措施，但是大部分家长都无法保证带孩子参加足够的日间户外活动。”
周丽琴表示，家长平时应督促孩子保护眼睛，让孩子尽量少接触电子产品，多带孩子去户外活动。“学龄前儿童应尽量避免过早过多接触电子产品，严格控制孩子对电子产品的使用时间。日常生活中，尤其是假期里，不要让孩子宅在家看电视、玩手机，多带孩子出门运动，户外活动对儿童青少年近视眼的发生发展有明确的保护作用，平均每天2小时左右、每周累积14小时左右的户外活动可以降低近视的发病率。看书写作业时姿势要正确，要每隔40分钟左右放松一下，起身走走动动，远望一下，让眼睛得到休息。”
对于孩子的视力问题，周丽琴提醒家长要尽早发现，尽早干预，建议每年寒暑假都带孩子进行一次视力检查，当发现孩子看远处时经常眯着眼睛，看电视喜欢走得很近或者侧着头看时，就需要考虑孩子是否患有近视问题，最好带孩子前往专业的眼科进行检查。“防”大于“治”，定期进行眼健康检查也是及时发现孩子近视的有效方法，每年寒暑假分别进行一次视力检查很有必要。
还有这些护眼小贴士请记好哦！
1、增加户外活动时间，“目浴”阳光，保证每天有2小时的户外运动时间（户内运动不能替代户外运动）。
2、保持正确的读写姿势和合适的照明，尽量减少手机、ipad等小屏幕电子产品的使用，避免长时间近距离用眼。
3、均衡饮食，少吃甜食，加强体质锻炼。甜食可能会导致体内钙流失，引起眼球巩膜壁弹性降低、前后径拉长而发展为近视。
4、定期检查视力，建立视力发育档案，早期干预，避免高度近视的发生。
5、有助于保护视力的食物：
（1）富含花青素的食物：蓝莓、茄子、葡萄
（2）富含叶黄素的食物：菠菜、鸡蛋、玉米
（3）富含胡萝卜素的食物：胡萝卜、红薯、南瓜
（4）富含维生素A的食物：芒果、鱼类、西兰花
（5）富含维生素B的食物：五谷杂粮、肉类、香蕉
（6）富含维生素D的食物：牛奶、虾类、坚果
小南君见过太多家长把手机当哄娃神器了，
看到这样的新闻真的很痛心！
警醒更多家长！
南湖晚报
via.南湖晚报记者施兰通讯员诸胜涛
综合FM93交通之声、大潮网
图片来自摄图网
本期新媒体编辑徐宇洁
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