1、哪些因素会影响孩子视力？
1）遗传。孩子近视眼的形成，多与遗传、环境等多种因素相关。已有研究表明，父母高度近视，孩子发生近视的几率可能越大。
2）不良用眼习惯。如长时间持续用眼、过近距离用眼、环境光线不足、读写姿势不当等用眼行为，都会对视力产生不良影响。
3）眼部疾病。如小儿斜视、弱视、先天性白内障等，都可能对视力及视功能造成不同程度的负作用，需要及时诊断并治疗。
2、孩子近视有前兆吗？
经常性眯眼、眨眼、揉眼、扳眼、皱眉、歪头看、凑近看……当发现有这些表现，要高度警惕了，可能是近视来临的征兆。
3、多参加户外活动能预防近视？
每天2小时或每周10小时以上的户外活动，可以有效降低孩子患近视风险。青少年儿童多到户外活动，沐浴阳光，既能强健体魄，又能预防近视，一举两得。
4、坐教室中间的座位最好？
青少年时期发生近视，多与长时间不科学近距离用眼有关，而看黑板并不属于近距离用眼。所以，与其纠结座位，不如养成科学用眼习惯、保持正确用眼姿势、定期视光检查、及时科学矫正近视。
5、隔多久测一次视力最好？
青少年儿童身体发育快，建议每3~6医院进行视力检查。如果已经近视，应根据医生建议定期复诊。
6、哪些方法可以缓解视疲劳？
远眺，每近距离用眼20分钟远眺6米外20秒以上。因为近距离用眼的过程中，容易造成睫状肌的过度紧张，而眺望远方，可以通过调节用眼距离来缓解这种紧张。同理，闭目休息也可以起到一定的缓解作用。
7、如何科学近距离用眼？
无论是阅读、写字还是看电视，每近距离用眼20分钟，远眺一会；连续用眼40分钟，注意眼睛休息。
8、高度近视就是近视度数高点？
一般来说，高度近视指近视度数超过度。高度近视眼的眼轴通常较长，增长的眼轴更容易牵拉视网膜，造成眼底组织病变，增加视网膜脱离、黄斑病变等眼部疾病患病概率，严重甚至可能致盲。这也是要做好孩子近视进展控制的意义所在。
9、如何判断真假近视？
医院进行散瞳验光。若屈光度结果正常，则是假性近视，通过用药和纠正不良用眼习惯可以恢复眼调节；反之，则是近视，需要科学戴镜矫正。
10、近医院？
验光配镜是一项医学行为，需要专业人员来完成。除了验光，还需要在排除眼部疾病的情况下，根据双眼视功能、眼位、眼轴、角膜曲率等数据，综合日常用眼习惯给出恰当的验光处方。所以，一医院进行验光配镜。
参考文献：
[1]王瑛,罗蕖,张明.户外活动时长与预防儿童近视的Meta分析.中国循证医学杂志.():41-46.
[2]李久长,吴哲,杨平.高度近视眼底改变及相关并发症临床报告.中国医药导报.():-.
[3]曹云莉.如何区别真假近视.医学信息(中旬刊).():.
预防孩子近视，家长还可以做什么？
医学验光配镜，保证验光准确。医学验光的检查更加系统、完整，验光度数更精准，确保配镜后既看得清楚，也看得舒服。
规范用眼行为，养成良好习惯。我们在日常用眼要记得控制好自己的高强度用眼时间，调整好自己的用眼姿势，不在光线不好的环境下阅读或使用手机等。
综合检查眼睛，科学矫正近视。前文也提到，导致近视加深的原因多种多样，当近视加深较快时，做一次眼睛的综合检查十分有必要，一方面，查明视力加深的主要原因，排查眼病因素；另一方面，判断当前近视矫正方式是否符合个人眼部情况。
新型矫正方式，控制近视发展。角膜塑形镜是一种新型的近视矫正方式，能控制近视的加深和发展。尤其适合近视加深较快的未成年人。
角膜塑形镜不是所有近视眼都适合
佩戴前要经过专业的眼科检查和试戴
合适者才可以考虑
建议最好在拥有相关资质的眼科机构验配为宜
一图看懂角膜塑形镜矫正原理▼
眼睛是心灵之窗
希望小伙伴们都能够好好保护视力
最后
祝大家“心明眼亮”
盐城曙光爱尔眼科大视光团队
不想孩子近视度数一直涨涨涨
不想孩子稚嫩的鼻梁被眼镜压迫
不想孩子成为高度近视的主力军
医院明确诊断及时干预
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