↑↑↑
好眼睛,练出来!
脑筋急转弯:你能做、我能做、大家都能做,一个人能做、两个人不能一起做。这是做什么?(答案见文章底部)
为革*命保护视力
眼保健操开始
闭眼
第一节:揉天应穴
1、2、3、4、5、6、7、8
2、2、3、4、5、6、7、8
......
这个操
我们操*练50多年
操*练了这么久
依然没有什么卵用
近视人口愈来愈多
近视度数愈来愈好
近视眼镜愈卖愈好......
当年可有人告诉过你好好做眼保健操半年内可以将视力从0.2提高到1.2
真相近视是眼轴变长所致
而眼保健操无法缩短眼轴
就算是缓解疲劳
其作用还不如对外远眺明显
眼保健操只是放松眼部的一种按摩手法
并不能真正有效治疗近视
明明做完眼保健操之后再睁眼,眼睛特别舒服呀?难道不是因为眼保健操的作用?只是因为你刚刚闭眼休息了而已。
明明都有按摩到眼部啊,怎么会没有用呢?随便揉揉效果是一样的呀,毕竟你真的按对了穴位吗?如果你找不准穴位,根本就只是在揉脸呀~
不过就这样说眼保健操完全“无用”
也太绝对至少可以提醒自己
注意眼部保健
让你知道眼睛也是需要休息的
以及在做眼保健操时候
▼
你可以偷偷亲亲同桌小女生呀
你问还有什么避免近视度数加深的方法?
当然有!有3招
▼
第一招:让眼睛休息
第二招:让眼睛休息
第三招:让眼睛休息
或者
看到这里
还不闭上眼睛休息一下?
明普慧视,专业视光训练机构。
纯物理训练
安全高效
强化眼部调节,提高裸眼视力
国家一类技术发明专利
上万真实案例
近视了,就来明普慧视!
答案:做梦明普慧视愿天下无镜