学生近视形成的原因除遗传因素外，主要因为持续看近、光线不足和缺乏眼睛保健而导致睫状肌持续性痉挛所致。因此，消除形成近视的原因和锻炼睫状肌是预防和治疗近视的根本措施。
一、环境因素—长期看近造成睫状肌疲劳。由于学生课业量多，长时间看电视、上网、玩游戏，使得眼睛长期处于视近状态，再加上光线不良、坐姿不端正等因素，眼睛睫状肌疲劳不堪调节能力逐渐下降，甚至调节失灵，形成了假性近视，如不改善用眼习惯和积极治疗就会形成真性近视。
二、遗传因素—遗传基因造成部分孩子近视父母双方都是高度近视，孩子将继承家长的近视基因，此类学生视力下降非常明显，并有遗传下一代的可能。
三、饮食因素营养不良影响视力发育由于生活条件的改善以及家长的溺爱，有些孩子养成了偏食、挑食的坏习惯，营养不均衡，眼睛得不到发育所需的营养，对视力有一定的影响。
四、家长忽视—早发现、早治疗，避免近视程度加深孩子出现眯眼、超近距离看书等近视征兆时，家长不能掉以轻心，应做到早发现、早治疗，多数孩子是可以避免近视的。
单纯佩戴眼镜、使用药物或手术治疗，尽管在一段时间内能使近视得到矫正，但如果形成近视的原因未得到纠正，则会使近视在新的基础上不断加深，形成恶性循环，中小学生经常更换度数更深的眼镜就是一个很好的说明。
睫状肌同其他肌肉一样蕴藏着巨大潜能，这种潜能只有通过科学的训练才能得到开发利用，就像学习游泳和骑自行车只通过实际训练才能学会一样。我国在应用雷达之前，发现空中目标主要靠人的眼睛观察，经过系统训练可以发现并跟踪空中很小的目标。
眼睛近视了，不要急着配眼镜，应通过科学的仪器刻意的训练，充分挖掘睫状肌的潜能，恢复睫状肌对晶状体的调节功能，恢复正常视力。利用孩子的自身修复能力，从根本上提升视力。
睫状肌潜能训练法的科学依据:（1）符合人眼远近调节生理原理，针对近视产生的病根-睫状肌调节功能下降-进行调节。（2）航空视觉医学理论，这是上个世纪60年代各国军事上训练千里眼的一种科学有效的方法，中科院高级工程师苏洪泉先生，兢兢业业，把军用技术转化成便民技术，造福广大学生。（3）要想体质好，身体常锻炼；要想视力好，睫状肌要锻炼。