近视眼不仅仅影响我们的魅力外表，在生活当中也给我们造成了许多的不方便，近视眼大部分是由于不能够良好健康的用眼而导致的，还有一部分是由于遗传或者环境等问题导致的。
不用戴眼镜
做最真实的自己
看最真实的世界
李同学，24岁，是今年刚毕业的大学生。由于小时候没有注意导致近视度，为了不影响学业，只能戴眼镜。手机时代的加速使用，让她的近视越来越严重，竟然高达度，没有哪个女孩子愿意戴眼镜，这让她很难过。她试过很多方法，吃过很多药都没有效果。激光飞秒治近视又不太适合，毕竟也是一个小手术嘛，女孩子有点小害怕。但是不戴眼镜自己眼前就是迷茫一片，看不清人脸，只能看到人影在晃动，但是只要有希望，她就不放弃！！
纯中药提纯的精华膏外敷，配合中医穴位疗法，舒筋活血，抱着试试看的态度，调理30天左右，两只眼睛近视竟然从下降到度了，这让她看到了希望，努力配合治疗，从饮食到日常的生活习惯。视力一天比一天好，皇天不负有心人，3个月后，已经不用戴眼镜就能看清几米外的事物了。摘掉眼镜后的她变得更加自信，不用再为近视的问题苦恼。
★中医解读：视疲劳如何产生？
1、血脉瘀滞
血液运行不畅、流动滞缓、导致血脉瘀滞，眼部血液供应减少，等同于营养物质缺乏，会出现眼睛疼痛、干涩、眼花等症状。
2、肝火旺盛
《内经》日：“肝开窍于目。”肝气郁滞，郁而火化，肝火上炎上窜于目，导致眼红、目涩、眼花，甚至头晕头痛。
3、肾精不足
古云：“劳瞻竭视，暗耗精血。”五脏六腑之精气皆由肾精化生而成，故肾精不足，精不养目、易导致眼睛干涩、视物模糊等不适。
★在生活习惯中，对双眼损伤最大的便是“久视”，即长期盯着某一事物，书本、电脑、电视、手机登，“目得血而能视，然久视伤血，亦能损目”。久视伤血，血主肝，故勤书则伤肝，肝伤则风热自生，热气上腾，致目昏”。所以，防止久视，是最简略、最有效的养护双眼之法。
眼部保健
从中医上讲，人体的精、气、神均可从双眼的华彩中提现出来，这也是为什么望目是中医望诊中极其主要的一项要素。古云：“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精”。“人身元神收支目中，五脏精华亦聚于目”。
睡觉养目
“睡是眼之食，七日不眠眼则枯”。保持足够的睡眠时间、闭目歇息放松眼部周围肌肉，使心情舒缓，眼内津液循环，润泽眼球。
食滋养目
食用菊花、桑叶、绿茶、决明子或动物肝脏，中药有青葙子、当归、黄芪、熟地等，亦能养目名目。
按摩养目
按摩是养目，医治目疾（眼部传染疾病除外）的一个主要办法。
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