丹城中学学生预防近视眼基本知识与要求

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年4月29日,国家卫生健康委员会发布了年青少年近视调查结果。年全国儿童青少年近视调查结果显示,我国儿童青少年总体近视发病形势严峻,总体近视率为53.6%,高中生近视率高达81%。

调查还发现,低年龄段近视问题比较突出,在小学和初中阶段,近视随着年级的升高而快速增长。小学一年级阶段的近视率为15.7%,到了六年级就增加到59%。初一年级近视率从64.9%增长到初三年级的77%。

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目前中国近视患者人数多达6亿,将近总人口的一半!

而中国青少年近视率,全球第一!

防治近视,刻不容缓!

保护视力,预防近视,必须了解预防近视眼的基本知识,树立爱眼、护眼意识,养成良好的用眼卫生习惯。

01

保持正确读写姿势

02读书写字视觉环境要求03养成良好的用眼卫生习惯

比起闭眼休息

远眺反而能更好地缓解眼睛疲劳

04坚持做眼保健操05保证睡眠、均衡营养、加强锻炼06定期检查视力,配戴合适的眼镜

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