近视是眼科里最常见的一种眼睛疾病，近视眼能自然恢复吗?小编从亿视宁视力恢复专家那里了解到，科学纠正近视需要注意这些，能对近视眼自然恢复有所帮助。
近视形成一般分为三个时期:最佳形成期：近视初期，孩子会眯眼，看东西会往前凑等现象。此时家长会很容易忽视这个时期的视力改善，错过了孩子视力的最佳改善时期。较佳改善期：年龄14岁以内，未佩戴眼镜，裸视力≥0.6，屈光度≤度，这时从而科学锻炼睫状肌，眼部营养干预等入手，视力有望恢复正常。控制下滑期：近视一年以上，裸视力≥0.2，屈光度≤度，通过综合改善，排除影响眼睛的一切不良因素。
具体说来近视有真性近视和假性近视两类：假性近视的恢复：假性近视并不可怕，一般只需要我们在生活中注意饮食、卫生以及用眼习惯，视力一般都能恢复到正常状态。亿视宁视力恢复专家建议大家要有正确的坐姿、控制使用电子产品的时间，多到室外走走远眺绿色的东西、多吃一点对眼睛有益的食物等等，另外按摩眼睛周围的穴位。手法要轻缓，以局部有酸胀感为佳，每天早中晚三次循序渐进,达到自然恢复的效果。
真性近视眼的恢复：佩戴角膜塑形镜：短期内视力即可明显提高，不会改变眼睛的正常生理结构，不破坏角膜组织，没有风险，其它眼功能不受影响。准分子激光近视手术：用激光改变眼部的分子链接达到正常视力。其它方法：如亿视宁、按摩穴位、眼贴等等
如今电子产品走进每个人的生活，请自觉控制使用时间……多做一些户外活动，只才能让近视远离我们。想自然恢复近视眼？要爱护眼睛，要走心！毕竟方法是死的，能否做到在于自己。
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