看见爱孩子如何防近视这些注意事项,

为庆祝“特搜”十六周年

我们举办了一系列的活动

回顾与感谢街坊这十六年来的陪伴

街坊齐齐为“特搜”16周岁庆生!现场养眼又感动!

与此同时

“特搜”还开展了“看见·爱”系列公益活动

今天我们来到增城的绿湖国际城

“特搜”医院

以及敏捷集团为街坊带来

免费的知识讲座以及眼科检查

活动还没开始

“特搜”就看到现场不少街坊

都有不注意用眼的问题

有的小朋友更是年纪轻轻

就不得不戴上厚重的眼镜

家长

在玩手机,要么躺着,或者是低着头,反正姿势都不对。按照这个势头下去的话,用不了一年两年,有可能更长的时间,视力会直线下降。

大宝今年读小学四年级

因为经常长时间看书

已是一名资深的近视患者

大宝妈妈表示

平时除了睡觉时间

他几乎都不摘眼镜

家长大宝妈妈

我都有点无助。其实平时用眼我们也有和他交代,就是用眼的时候、写字的时候,注意眼睛和书的距离、注意灯光,时间久了也要注意休息。按照他这个速度,等他小学毕业,他的近视度数都上千了。

经过视力检测

不到一年的时间

大宝的近视度数又加深了

现场工作人员经过了解

对大宝的情况给出相应的建议

护眼建议

多做户外运动;看书半个小时以后就要看下远方。家长一定要引导小孩注意卫生用眼,比如不要长时间看书,或者不要藏在被子里看书。

——医院工作人员靳小姐

暑假快到了

对于这次爱眼进社区的活动

很多业主都表示来得太及时了

家长

这个活动可以说是给我们一个提醒,一个警示,我们应该怎么注意小孩的用眼情况。同时对我们本身,我们一天到晚用眼、用手机也会比较多。

杨晶晶

活动工作人员

敏捷集团的主办方和家长的心是一样的,希望家长都可以从小抓起小朋友的健康。其实眼睛是非常重要的,也是我们心灵的窗户。

其实,不单是小朋友要爱护眼睛

大人也一样

要注意用眼卫生和眼睛健康

引起视力疲劳的原因

眼部因素:

1.调节异常,因过度使用调节力而易发生视疲劳。

2.眼肌的平衡失常,隐斜注视物体时引起视疲劳。

3.瞳孔大小异常,瞳孔过大过小,双眼瞳孔大小不等引起视疲劳。

全身因素:

全身疾病引起疲劳,眼耐受力降低加上眼部因素的影响更易发生视力疲劳。

环境因素:

1.眼卫生、照明度不合理,长时间注视不动等均可引起视力疲劳。

2.营养不足,饮食补充不足,视力功能营养不良也可引起视力疲劳。

爱眼预防

1.加强体育锻炼,增强体质,坚持户外活动,增强健康水平。

2.经常参加文体活动,消除疲劳,保持精神愉快开朗、乐观。

3.注意眼部卫生,纠正不良用眼习惯,姿势要端正,保持适宜距离(1尺)持续用眼1小时后应稍休息调整眼的紧张度,看远处调节视力。

4.定期检查视力发现视力下降应及时检查原因,及时治疗,需配眼镜应及时去验光配合适眼镜矫正视力。

5.坚持做眼保健操,保证充足睡眠时间。

6.改善营养饮食,增加含维生素A、D、钙铬的食膳。忌烟酒等不良习惯。

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长按







































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