近视是在不使用眼睛调节时，平行光线通过眼睛屈光系统屈折后，焦点落在了视网膜之前的一种状态，正常眼睛焦点会落在视网膜上。
近视形成原因1，遗传因素
近视是有遗传因素的，高度近视更是如此。
2、发育因素
婴幼儿时期，眼睛还未发育完整，表现为远视，随着年纪的增大，眼睛会逐渐发育，若在此过程中发育过度，就可能形成近视，这种近视被称为单纯性近视。
3、用眼不当
很多青少年在学习的时候常常会过度用眼，特别是近距离用眼，包括：不良写作、阅读姿势等。
如何避免近视?1，适当用眼，看书的时候，每隔半小时就要休息10~15分钟，可以站起来活动活动，或者远眺，放松眼睛。
2，使用近视防控产品，一只老鹰?视力防控组合就是专业的近视防控产品，通过疏通经络、补充营养来保养眼力，高效视力防控，应用效果十分显著。
3，做眼保健操，眼保健操可以促进眼部血液循环，加强整体组织的新陈代谢，使眼部肌肉得到放松，消除视疲劳。
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