现在我们不难发现，身边的小小儿童，才五六岁的年纪就早早戴上了近视眼镜，他们现在就戴上近视镜，到了高中大学怎么办？孩子从小就被眼镜架在鼻梁骨上，家长看着也是忧虑重重。什么原因造成了这种现象呢？
缺少远眺的机会
由于城市发展的需要，密密麻麻的高楼大厦极大地阻碍了人们的视野。宝宝看不到远处的风景、地平线，视野大多限制在5米范围内。而在室内，近距离用眼的时候更多，电视、电脑的普及极大填补了宝宝的空闲时间，再加上不注意姿势、距离，宝宝的眼睛会自己调节去适应这个距离，所以宝宝的远视功能会越来越弱。
户外活动的减少
由于空气污染、交通安全等因素，现在很多家长都让宝宝在家里玩，能不出门就不出门。室内的视野范围小，宝宝缺乏远近交替用眼的机会，眼睛的睫状肌得不到调节，很容易疲劳，长时间近距离用眼对眼睛的负担很重。
灯光调节的不当
很多家长都认为光线太暗会影响宝宝的视力，便把灯光调的很亮。其实光线太强也会影响宝宝的视力。长时间在强烈光线下，瞳孔就会持续缩小，引起眼球肌肉痉挛、疲劳、眼球胀痛，甚至头昏目眩。另外，由于光线太耀眼，会觉得眼前有一团亮光，看到哪里，就亮到哪里，这是视网膜黄斑区受强光刺激后的后像作用，当然看东西也就不清楚了。
手机及电子产品的普及
现在很多家里都有电脑，手机，平板等等，儿童也成为玩手机的高手，儿童如果经常玩手机，对眼睛的危害是很大的，往往会造成孩子的假性近视，同时也可能引发很多其他的眼部疾病。
近期，有科研人员对此做了相关实验，结果显示，玩10分钟手机，相当于看30分钟电视;玩20分钟手机，孩子的平均视力接近轻度假性近视状态;玩20分钟PAD，泪膜破裂时间与干眼症患者相当。
预防孩子近视有妙招
首先，从营养学上讲要增加维生素、牛奶、水果等的摄入。总之，五谷杂粮，荤素搭配，不要偏食，营养均衡对预防近视会起到一定作用。平时在饮食上应做到2点：
1、补充营养
除蛋白质、维生素外，钙、铬等元素已被证实是眼睛发育必需的物质；维生素A、维生素B群、维生素C、胡萝卜素、DHA等都是不错的眼睛的营养补给选择。
2、限制糖的摄入量
糖可消耗体内的钙，诱发近视；
教育孩子用眼卫生；写字、看书，要有良好的环境，并注意培养孩子正确的看书、写字姿势。不要持续让孩子用眼时间太久。
1、读书写字要有充足的光线。光线要从左上方射来，这样就不会有暗影。
2、要姿势端正。对桌端作，上半身要直，头不要歪，也不要过度前倾，更不要伏在桌子上。眼与书本要保持33厘米(1尺)左右距离。
3、要根据儿童的高矮购置桌椅，这样才能保证实现正确的书写姿势，使眼睛与书本距离达到正确要求。
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复尔明恢复光明
下面是视力提升技术方法
看看复尔明矫视
的技术方法：四维一体矫视法，°全方位爱眼：一激活，二矫正，三训练，四巩固
1.用信息疗法激活视觉组织细胞--使眼睛恢复自我修复和调节能力
2.训练仪引导眼球恢复正常状态--锻炼眼球，在运动中康复
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案例分享：
[单眼迈过0.5，双眼跨过0.6]让我们来看看这个“风一般的男子”——周同学，初次来复尔明测试裸眼视力L0.25-1R0.25S0.3-1,25次训练后裸眼视力L0.5R0.5S0.6，训练值均达到1.2以上（近期测试可能会达到的数值），也曾遇到视力在0.4迈不过去的情况，但妈妈和复尔明训练师给了孩子莫大的鼓励，孩子自身想提升的意愿也非常强烈。希望通过我们共同的努力，能早日将训练值1.2变为测试值哦，好期待！
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