昨天有个网友咨询到我们，说他们家儿子眼睛看东西模糊,医院做了检查,最后确定是假性近视,他很是担心于是就问我们假性近视平时应该怎么做才能恢复。
假性近视眼怎么样恢复视力在回答这个问题之前，我们还是先回顾几个知识点吧，因为主要关于近视的几个知识点，在之前的文章中已经给大家分享过了。1.什么是真性近视真性近视，也叫轴性近视或者屈光性近视。
产生的主要原因，比如长时间近距离用眼，导致眼轴逐渐变长，眼球逐渐增大，造成光线通过眼睛的屈光系统倒入眼内之后不能在视网膜上方成像，出现视物模糊的症状。
记住真性近视是不可逆转的，目前可以通过戴眼镜+我们的眼贴进行矫正。
2.什么是假性近视眼睛的假性近视是由于眼睛的疲劳造成的睫状肌的过度紧张，导致暂时的近视状况，这种是可以通过散瞳验光来排除的。
尤其18岁以下，特别是12医院检查，一般医生都会要求做散瞳验光.
因为散瞳可以把睫状肌放松，这样得出来的度数才是真实度数。
如果确定是假性近视，是完全可以恢复的，通过后期的防控手段，比如多参加户外活动、坚持用我们的眼贴。
3.如何确定孩子是真性近视还是假性近视
其实刚刚已经提到，就是通过散瞳验光，散瞳之后有度数的就是真性近视，散瞳之后的没有度数就是假性近视。假性近视眼怎么样恢复视力1.利用看远放松调节
包括远眺、晶状体保健操、远雾视法和眼保健操。如：周边视力开发训练、互动凝视训练、晶体操训练等；
2.改善学习环境
包括正确的读书写字姿势，看书时间不能过久，不要在光线太暗的环境下看书，减轻学生负担、保证课间十分钟休息以及每天一小时的体育锻炼时间；
3.培养良好用眼习惯
不在走路、乘车、躺卧和阳光直射下或暗光下阅读、写字等；
4.注意日常用眼卫生
常洗手，尽量不用手揉搓眼睛，别在灯光“五光十色”的场所久待等。
5.坚持用我们给大家推荐的眼贴
眼贴的价值在于可以很好的疏通眼部经络，改善眼部微循环，促进眼睛视力快速修复，从而实现假性近视的完全恢复以及真性近视有效控制度数。
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OK，那今天就先分享到这里。
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