蓝卫忠博士为什么户外活动是近几年公认的有

目前认为与户外的光照强度具有密切关系。

因为早在年已有研究报道,仅需把光照水平提高到勒克司(LX),就能抑制70%实验性近视,而且类似的结果后来在哺乳类动物、灵长类动物都得到证实。

如果高强度光照不是持续性给予、而是间断式给予,其保护作用却能大大增强,甚至能%抑制实验性近视的发生。与正镜(近视性离焦)相似,高强度照明(户外活动)的保护效果存在平台期,而且间断式高强度的保护作用更强。

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以上观点来自蓝卫忠博士(中南大学爱尔眼科学院副教授,德国图宾根大学临床医学和视觉科学双博士)

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