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近年来，随着课业的繁重和电子产品的普及，我国青少年的近视问题日益严重且低龄化趋势明显，其中很重要的一个因素是，家长没有在假性近视期阶段及时发现问题，或者发现问题以后没有采用及时有效的方法解决。
有数据表明，在现在的生活方式和环境下，如果发生假性近视不进行干预，90%以上都不能自然恢复，这样导致原本可以恢复正常的假性近视变成了真近视。
怎么能确定我家孩子不是假性近视？医院检查完后发出的疑问，首先我们要知道假性近视与真性近视是近视的两种类型，是有区别的。
假性近视的主要表现是什么？
第一、假性近视通常发生在儿童与青少年当中，成年人并不会出现，而真性近视在各个年龄段都有可能发生。
第二、假性近视其实是调节性的近视，是由于近距离用眼比较多，特别是长时间使用电子设备所引起的睫状肌痉挛，从而导致看远处时放松不足产生的视力下降的情况。
这类视力下降经过调节训练或者减少看近时间、放松休息之后可以自行恢复，不需要配戴眼镜进行矫正。但是要按医嘱定期复查，追踪孩子视力变化情况。
第三、真性近视是因为眼球直径扩张，眼轴长度增加引发的，常年的假性近视得不到有效治疗，也是造成真性近视的原因之一。需要通过配戴眼镜矫正，达到清晰的视觉效果。
真假近视是如何判断出来的呢？
判断真假性近视的方法主要是进行睫状肌麻痹，也就是常说的散瞳。利用快速散瞳药或者慢速散瞳药都可以进行鉴别，散瞳是指使用睫状肌麻痹剂，将瞳孔散大，通过这个过程能够将睫状肌的调节功能去除，放松由于眼肌长时间的过度紧张而产生的疲劳，从而真实的反映出眼睛的屈光状态。
如果眼睛存在假性近视，在这个过程中睫状肌的调节作用已经被去除了，所以验光以后显示眼睛是没有近视的。但是如果是真性近视，即便散瞳以后，近视度数仍然存在，通过这种方法能够区别是真性近视还是假性近视。
另外测量眼轴的长度也是判断近视发展程度的一种方式。眼轴长度通常随年龄增长逐步增加。刚出生的婴儿，眼轴约为16毫米，三岁时可达23毫米，成年人正常范围约为24毫米。
根据眼轴长度，可以初步了解眼球屈光状态，如果眼轴发育迟缓，低于正常范围，通常表现为远视状态；如果眼轴发育过快，超过正常范围，属于近视表现。
孩子在平时用眼的习惯不正确，比如过度的使用电脑、手机这些电子产品；阅读的时间过长、过多使用电子产品等，这些情况都会导致眼轴增长过快，从而使近视增长的速度变快。
还有一个是遗传因素导致的，比如孩子的父母都存在高度近视，那么孩子近视增长的速度则是比较快的，而且出现高度近视的可能性也非常大。
通过散瞳验光和眼轴测量后得出的结论就能判断出孩子是否近视。如确诊为真性近视家长们也不要恐慌，尽快让孩子佩戴眼镜，使得眼部肌肉得到放松。
在平时学习时注意坐姿及用眼时间，减少电子产品的使用时间，增加户外活动时间，每天保证两小时以上的户外活动，合理饮食、少吃甜食，可以适当补充叶黄素，增强眼底营养。另外还要按医嘱三个月到半年定期复查。
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