据国家卫健委的统计，目前我国小学里面学生近视率达到20%，初中生近视率达到35%，而高中生近视率更是达到恐怖的52%。如此高的近视率，可能使得各位家长心中焦虑，孩子近视了，担心度数继续增长。没有近视的，担心在以后的某一天会近视。
今天，我们细讲一下青少年近视的主要原因：
1
庞大的学习量导致的用眼压力激增
如今小孩子的学习压力之大，超出我们的想象。还记得我们读小学的时候，下午5：30就放学了，留给我们玩耍的时间很多。而现在的小学生，还要上晚自习，等到放学都已经晚上八点多了，而且放学回家还有作业。孩子们整天不是在看黑板，就是在写作业。如此高强度的学习，不仅孩子身体精神累，眼睛也会累。小学生都是如此，更别说初中，高中的学生了。
长期保持如此高的用眼压力，近视也就慢慢袭来！
2
没有足够的户外活动时间
前面说到，现在的小朋友，每天不是在看黑板，就是在写作业，哪怕放假回到家，也面临着家庭作业，和各种的补习班。真实留给孩子玩耍的时间并不多，而且现在发达的手持电子设备更加挤占了孩子本就不多空余时间。可以这么说，现在的孩子，基本上没有足够的户外活动时间。
而缺少的运动，不仅使咱们孩子的体质更柔弱，而且会导致近视的加速到来。12岁以前的孩子，眼球正在快速的发育，需要且必须获得一个完整的良好的动态视觉，这个动态视觉包括“运动中视物，中远近距离视物”只有拥有一个完整的动态视觉，孩子的眼球才能得到健康充分的发育。如果孩子天天对着桌子看书写字，玩手机，看黑板。眼球根本没有使用到应有的调节能力，时间一长，近视就找上门了！
3
不良的用眼习惯
现在的家长和老师，把学习成绩看的太过重要，导致很少有老师会去纠正你的坐姿，只要你成绩好，哪怕你趴着上课都可以。歪头，斜眼的写字，趴着看书，窝在被窝里玩手机。这些都会加速近视的到来，但是却少有家长老师重视起来。
4
家长的不重视
还是如上所说，现在的家长仿佛只看重成绩从小就开始各种早教，辅导班，上网课。我见过有家长因为孩子考试排名比上一次降了一名，就和孩子谈话一小时，马上报各种补习班。
但是真的很少见过家长从小就带孩子定期进行视光检查。甚至很多家长在孩子已经出现近视前兆了，只是问一句，看的到黑板没有。只要看得到，就没关系。等一直拖到连黑板都看不清了，再急急忙忙去配眼镜，一检查，轻则一两百度，重则四五百度都遇见过。
问家长为什么不在近视前兆出现的时候，或者近视刚开始只有几十度的时候来检查，那时候如果检查出了完全可以预防和控制，而不是像现在这样几百度了想矫正都没办法了。家长们大多避重就轻，狠狠地教育起孩子来，叫你玩手机，叫你看电视，以后别想玩手机了。对于这种家长，我只能说，孩子近视到这个地步，你要负99%的责任！
5
爱听信谣言的家长
我经常会遇到这样的家长，孩子说看东西有点模糊。家长带来检查，检查出了有几十度的近视，我们建议配镜矫正，或者通过训练矫正。家长立即说，几十度近视可以不管，戴眼镜越戴越近视。我向他解释并不是这样，近视了需要及时矫正，才能有效的控制度数，否则近视增长会更快。家长总是摇摇头，那感觉仿佛我们主要是想骗他掏钱。最后细问一下他是从哪里了解的眼镜越戴越近视的，得出的结论不外乎就是孩子他舅舅/姑妈，我们一个朋友，一个亲戚家的孩子就是越戴越近视。再仔细的问一下这些人都是干什么的，有卖猪肉的，有政府上班的，有开出租的，反正就是没有一个眼科医生、验光师或者从事视光行业的。就纳闷了，为什么专业的人说的你们不信，外行人的话，你一听就深信不疑呢？
总结
孩子的近视，更多应该是家长的事。光指望孩子少玩手机，是解决不了近视问题的，上诉说的5点近视主要原因，每一个都比玩手机的危害大。
多带孩子外出活动，给孩子培养一个运动爱好，不要给孩子太大的压力。从小给孩子建立视光档案，多关心孩子的身体及眼睛健康状况。如发现近视前兆或轻度近视，及时到专业的视光机构检查并矫正。
没有哪个孩子上来就是中重度近视的，都是从0拖到几百度的！
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