近期，林紫将给家长们总结一套家长手册，里面的问题，是每一个家长都会遇到的！
今天，我们说说“孩子近视了怎么办”，在网课时代，越来越多的家长为孩子的视力担心，而越多越多的孩子视力日渐下降，让家长着急，今天，一起来听听专家们对孩子视力的建议（本内容可打印，获取打印方法见文尾）。
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儿科专家薛医生说：
孩子视力下降，是因为长时间的近距离用眼过度、眼疲劳、用眼的姿势不对。纠正有以下方法：
第一、保持良好的用眼习惯，平时要做眼保健操，同时要放松眼，避免眼睛疲劳。一节课以后，或学习一段时间后，望远。
第二、饮食方面要多补充一些富含维生素A的食物，比如动物的内脏、瘦肉、萝卜这些富含维生素的食物；同时要多吃些富含钙的食物，对视力保护可以起到一定的作用，医院查视力、配眼镜矫正。
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