近视发生的原因有很多，如遗传因素、长时间用眼、用眼距离过近、照明光线不好、维生素叶黄素等营养缺乏等。近视一旦发生了就不可逆转，那么这个时候我们应该想办法控制近视的度数增长。
近视防控通常不能单一地采用一种方法，而应该是应用多种方法混合控制近视的增长。
近视常用的控制方法有：
戴镜防控
（OK镜、全网聚焦镜片、RGP等）
药物防控
（低浓度阿托品眼水、阿托品眼膏）
增加眼部营养、参加户外活动等。
1,戴OK镜：延缓近视的进程，晚上戴、白天取下可达到正常的视力。
2,戴全网聚焦眼镜：减少周边远视离焦，防止眼轴拉长，控制近视增加。
3,滴眼药水：低浓度的阿托品滴眼液可放松睫状肌长期痉挛，控制近视的发展。
4,参加户外活动：坚持每天户外活动两个小时，使眼睛的肌肉得到放松。
5,注意营养:补充钙、磷、锌等微量元素以及维生素A、B1、B2、C，注意少吃甜食。
6,建立屈光发育档案：定期做视力及眼部检查。
关于近视和戴镜的一些疑惑1戴眼镜会越戴越深？
如果孩子的近视度数超过-1.75d，那么必须得配眼镜，一方面是近视的孩子用眼时过度使用眼睛调节造成眼睛疲劳，不带镜近视的度数会加深得更快；另一方面孩子长期的看不清黑板而影响到了学习成绩。
2戴镜后会造成眼睛变形？
有些家长总是担心孩子戴镜后眼睛变凸，眼睛凸出并不是戴眼镜造成的，眼球凸出是由于眼球后径增长，眼球后部为骨质眼眶，眼球只能向前突出，这就形成了眼球凸出，与戴镜本身是没有必然的关系的。
3为什么要给孩子补充营养？
小孩子处于生长发育阶段，身体需要摄入更多的营养，眼睛的发育也需要大量的营养，再加上个别孩子有偏食的习惯，应该注意补充钙、磷、锌等微量元素以及维生素、叶黄素等。
4为什么要增加户外活动时间？
目的是减少近距离的用眼时间，户外的空间相对比较开阔使眼睛的肌肉得到放松，有效控制近视的发展。
5戴镜对于近视防控的效果。
OK镜＞减少周边离焦镜片＞普通镜片
邓宏伟医学博士
副教授
硕士研究生导师
主任医师
擅长：小儿斜弱视治疗、成人复视治疗、低视力康复以及眼表疾病方面尤其对过敏性角结膜炎等难治眼表病有较丰富的治疗经验。
资料整理-瞳领医助3-松鼠
微文播音-瞳领医助1-杜鹃
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