家长青少年预防近视的重要性

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很多家长在后台留言:孩子才上小学,眼睛都已经近视多度了,而且听孩子说班里已经有一半的同学戴上眼镜了!真不明白为什么现在小学生近视率这么高?相信这是不少家长的困惑,如今,身边戴眼镜的孩子明显越来越多了,而且也越来越呈现出“低龄化、重度化”发展趋势

教育部年全国学生体质与健康调研结果显示:视力不良检出率7-12岁小学生为45.71%,13-15岁初中生为74.36%。青少年中最为常见的影响视力的因素有近视、斜视和弱视、眼外伤,近视最为常见。家长们应该如何教导孩子保护视力呢?

青少年近视的可能原因有哪些?

说到近视,很多家长认为是由于孩子长时间看电视、玩游戏引起的,但其实并不完全是。电子产品只是影响孩子视力的原因之一,更重要的是,要养成好的用眼习惯才能真正远离近视。

在这里,为您摘录北京大学儿童青少年卫生研究所所长马军的一些观点,供您参考。

近视产生的原因

环境因素:

1、近距离用眼;

2、户外活动较少,户外紫外线B(UVB)的照射量不足;

3、睡眠时长不足;

4、学习地点的采光、照明不合格;

5、饮食习惯不良:偏食、挑食、喜吃甜食、油炸食品,食物过于精细不合理的饮食结构将导致多种维生素和微量元素的缺乏。




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