01
近视怎么发生的，它的发展过程是怎么样的？
正常情况下，婴幼儿的屈光状态大部分都处于远视的状态。随着生长发育，逐渐趋于正视，该过程被称为“正视化”。然而，部分孩子的眼睛从远视发育到正视后并没有停止，而是继续“生长”。第一：眼睛从正视变成了近视
由于近距离用眼时间长、负荷重，导致睫状肌持续收缩痉挛，晶状体不能放松，调节失衡。睫状肌的调节就像“弹簧”，如果用眼过度使睫状肌这个“弹簧”绷得太紧，使其一直处于高度紧张和持续的收缩状态，“弹簧”的弹性就会变差，看远的时候也无法放松。长期如此，正视“生长”成近视。第二：近视度数加深变为高度近视
如果真性近视后，各种使眼睛疲劳的因素得不到缓解，睫状肌持续收缩痉挛造成调节滞后，形成周边视网膜的远视性离焦（这种离焦状态被认为是促使近视度数不断增加的重要原因），使孩子眼轴长度持续增长，近视度数增高，成为高度近视。第三：从高度近视发展为病理性近视
如果是轴性近视，眼轴的延长得不到有效的控制，随着眼轴的不断伸长，导致视网膜和脉络膜变薄，出现各种眼底并发症，则成为病理性近视。可表现为脉络膜新生血管、黄斑萎缩、黄斑裂孔、视网膜下出血、视网膜变性和孔源性视网膜脱离等疾病，造成严重的、不可逆性的视力损害。02
高中期间，多长时间做一次视力检查合适？
建议每6～12个月检查一次视力，戴眼镜的孩子大约每12个月进行一次散瞳验光。这个年龄段，孩子的学习压力增加，开始大量的近距离阅读学习，户外活动时间减少，因此是近视发生发展的“重灾区”。03
如何判断是真的近视了还是“假性近视”？
医院进行睫状肌麻痹后的验光，即“散瞳验光”。通过比较使用睫状肌麻痹剂前后的屈光度数，可以判断是真性近视还是“假性近视”如用药前屈光度数符合近视的判定标准，用药后近视消失，成为正视或远视，则为“假性近视”；如用药后近视屈光度数不变或度数降低小于0.50D（50度），则为真性近视。还有一种情况介于上述两者之间，即用药后近视屈光度有所降低（降低50度或更多），但仍有残留的近视，则为混合性近视，即“假性近视”和真性近视共同存在，这种情况更为常见。04
很多人常有疑问：自己的近视到底属于什么程度、属于哪种类型呢？
下面就介绍一下近视的分类方法，根据近视度数分类：
低度近视：近视度数小于度（即-3.00D）
中度近视：近视度数为度～度（即-3.00D～-6.00D）
高度近视：近视度数大于度（即-6.00D）
05
一旦确诊为近视，还能不能恢复？
一听到孩子近视，很多家长会非常着急，看到市场上现出五花八门可以治疗近视的产品，便“乱投医”，甚至求偏方。但从近视的原理来说，目前，如果已经确诊了近视，那么近视是不可逆的！大多数孩子轴性近视，即以眼轴增长特点的近视。就像个子长高不会变矮，眼轴变长了也不会缩短。因此，由于眼轴增长引起的轴性近视一旦发生，近便不可能被治愈，了解了这些知识，也就拥有了“火眼睛”，治愈近视的虚假宣传不攻自破。06
学习和生活中，自己应该怎么做才能保护视力、延缓近视进展？
上学期间学习负担重，看书、写作业时间长，眼睛很容易疲劳。这种情况如果长期不改善，会影响视力，最终很可能会发生近视或近视度数加深的情况。因此，出现眼疲劳的现象时，应及时