你近视吗
你的近视是怎么来的
是学习所迫
是沉迷手机电脑
还是家族遗传
近视的成因有千百种
遗传因素和环境因素
到底哪个对近视影响更大
请往下看
01遗传因素关于近视是否会遗传
一直以来都众说纷纭
有人说会，有人说不会
还有人认为达到一定度数才会遗传
其实这些都不全对
近视是否会遗传
要看是否携带有“近视基因”
一般来说近视可以分两种
即高度近视和普通近视：
普通近视又称单纯性近视
可从儿童时期出现
成年以后很少进展
近视度数一般在度以下
高度近视又称进行性近视
随着年龄的增长
眼睛前后轴不断加长
眼底脉络视网膜出现退行性变化
以至发生严重的视力障碍
一旦得了高度近视
其致病基因就会被写入染色体
如果携带了这一“近视基因”
近视遗传给下一代的几率就会增加
正常情况下：如果父母一方普通近视，另一方视力正常，后代遗传的概率就非常小；如果父母一方高度近视，另一方视力正常，后代有15%～30%的概率会被遗传；如果父母一方高度近视，另一方为表型正常的近视基因携带者，后代遗传近视的概率为50%；如果父母双方均为高度近视，后代遗传的概率高达98%。一个知识点：
表型正常的近视基因携带者
是指虽然携带有近视基因
但并无近视症状表现的人群
这是因为近视基因性状为隐性
因此即使父母双方都无近视
也并不能排除后代遗传近视的可能性
02环境因素众所周知
我国目前的近视人数已超6亿
单单靠遗传的作用
并不足以造就这么庞大的群体
后天的环境因素
对近视也起着至关重要的作用
这些因素包括但不限于
01用眼距离过近、时间过长——影响近视发生发展的首位危险因素，与近视的发展呈正相关，眼睛长期聚焦于近处，睫状肌得不到放松，久而久之形成近视；
02缺乏户外运动——户外活动时间与近视发展呈负相关，每天2小时或每周10小时的户外活动能有效降低近视的发病率，其对屈光系统发育的影响体现在户外光照能促进人体维生素D的合成、户外环境能使眼肌肉放松等方面；
03采光照明环境差——在光线昏暗的环境下用眼会使眼睛过度调节，引起视疲劳，而光照过亮则会引起眩光，良好的采光照明环境对保护视力非常重要；
04过度依赖电子产品——专注于电子屏幕时不仅容易产生用眼距离过近、时间过长的问题，屏幕与背景环境亮度差也会引发视疲劳，同时屏幕中发射出的有害蓝光也在危害着眼健康。
除了上面说到的原因
昼夜节律失调
缺乏必要的微量元素
营养不良和一些疾病
都可能加快近视的发生与发展
现在我们知道了
近视是遗传因素和环境因素
共同作用的结果
遗传因素会增加近视的风险
而不利环境因素除了会引发和加重近视
甚至还会将近视刻入基因
增加下一代遗传的概率
遗传因素我们无法左右
但可以从改变环境因素入手
科学用眼
养成良好的用眼习惯
从而延缓近视的发生与发展
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